czwartek, 1 października 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Słubiccy siatkarze postawili się pierwszoligowcom

    fot. Paweł Górski

    Nowosolska młodzież powalczyła z pierwszoligowcem

    Sulechowskie siatkarki na inaugurację III ligi podejmą debiutantki Green Volley

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Lechia spędziła przerwę reprezentacyjną na wyciąganiu wniosków

    Igor Kordun szykuje się na rewanż

    Kamil Kasperczak w brązowej drużynie podczas Wojskowych MŚ

    Monika Pyrek w Przyborowie. Dzieci próbowały nie tylko skoku o tyczce

    fot. archiwum zawodnika

    Trener na (złoty) medal

    W Niemczech pięc setów siatkarzy Stilonu

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Słubiccy siatkarze postawili się pierwszoligowcom

    fot. Paweł Górski

    Nowosolska młodzież powalczyła z pierwszoligowcem

    Sulechowskie siatkarki na inaugurację III ligi podejmą debiutantki Green Volley

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Lechia spędziła przerwę reprezentacyjną na wyciąganiu wniosków

    Igor Kordun szykuje się na rewanż

    Kamil Kasperczak w brązowej drużynie podczas Wojskowych MŚ

    Monika Pyrek w Przyborowie. Dzieci próbowały nie tylko skoku o tyczce

    fot. archiwum zawodnika

    Trener na (złoty) medal

    W Niemczech pięc setów siatkarzy Stilonu

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna AUDYCJE Lubuscy poszukiwacze smaków

# 22 Dynia królowa jesiennych stołów

Karolina KamińskaElżbieta Samsel - Czerniawska Karolina KamińskaiElżbieta Samsel - Czerniawska
2024-11-22 15:12
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Na słodko, słono, czy jak tam chcecie. Możliwości jest pewnie mniej niż gatunków, bo tych sklasyfikowano około 800. O dynie chodzi. Zarówno te czerwone jak i pomarańczowe, białe czy czarne. Wszystkie dostaniecie w miejscu magicznym – Dyniowym Polu. Kolorów i gatunków jest bez liku, podobnie jak i sposobów przyrządzenia. Dwa z nich znajdziecie poniżej a my przypominamy: produkt lokalny to zdrowie, sprawdzony sprzedawca i niezapomniane smaki.

Audycja współfinansowana ze środków Lubuskiego Centrum Produktu Regionalnego w Zielonej Górze

PRZEPIS: 

Zupa krem z dyni

SKŁADNIKI

1 mała dynia Hokkaido (wielkości główki od kapusty)
1 litr rosołu
1/2 l mleka kokosowego
1 szklanka śmietany kremówki (słodkiej)
Pieprz kajeński – szczypta
Imbir mielony – dwie szczypty
Cynamon – pół małej łyżeczki
Goździk – szczypta
Anyż – dwie gwiazdki lub mielony do smaku.
Dynie oczyszczamy z gniazd nasiennych, kroimy w centymetrowe pasy i wkładamy do garnka. Zalewamy rosołem lub wodą z dodatkiem kostki rosołowej albo bulionu tak by płyn przykrył dynię. Dodajemy przypraw i gotujemy do miękkości. Następnie dodajemy łyżkę miodu, olej kokosowy śmietanę. Całość miksujemy (można z przyprawami) i zagotowujemy. Można podawać z pestkami z dyni, słonecznika lub groszkiem ptysiowym.

Racuchy z dynią w sosie karmelowo-jabłkowym

Ciasto na racuchy:

SKŁADNIKI 

200 g obranej dyni
1 i 1/2 szklanki maki pszennej (ok. 240 g)
1 jajko
1 szklanka ciepłego mleka
30 g świeżych drożdży lub 7 g suchych
2 łyżki cukru
szczypta soli
olej do smażenia
Do miski wlewamy mleko z łyżką cukru i kruszymy do tego drożdże. Odstawiamy aż zaczną pracować. Wsypujemy mąkę, dodajemy jajko i szczyptę soli. Całość mieszamy, przykrywamy ściereczką  i odstawiamy w ciepłe miejsce na minimum 20 minut. Dynię obieramy ze skóry i czyścimy z gniazd nasiennych. Następnie ścieramy na grubych oczkach. Do wyrośniętego ciasta delikatnie dodajemy dynię. Nabieramy łyżką i kładziemy na rozgrzaną patelnię z tłuszczem.

SOS:

200 g cukru
75 ml wody
80 g masła
cynamon do smaku

Cukier smażymy na suchej patelni. Dodajemy wodę i rozpuszczamy w niej karmel, dodajemy cynamonu i ściągamy z palnika. Do gorącej masy wkładamy masło i mieszamy do rozpuszczenia. Dwa jabłka kroimy w centymetrową kostkę, dodajemy do karmelu i już nie gotujemy żeby jabłka były chrupiące. Tak przygotowanym sosem polewamy racuchy.

SMACZNEGO!


Czytaj również

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Żagański sanepid zachęca seniorów do udziału w konkursie

1 października 2026

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Żaganiu zachęca do udziału w wojewódzkim konkursie plastycznym pod nazwą „Pocztówka Pełna Zdrowia”. Plebiscyt kierowany jest...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Żary zapraszają na wernisaż wystawy sztuki nowoczesnej

1 października 2026

W sobotę w Żarach odbędzie się wernisaż wystawy sztuki nowoczesnej pod nazwą „Sztuka Sfabrykowana”. Prace obejrzeć będzie można w centrum...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Żary zapraszają na Powiatowe Forum Sportu i Zdrowia

1 października 2026

W sobotę rusza Powiatowe Forum Sportu i Zdrowia. Dwudniowa impreza to wiele aktywności sportowych, ale także profilaktyki zdrowotnej. Na ulice...

Materiały CK w Bytomiu Odrzańskim
LUBUSKIE

Muzycy światowej sławy w Bytomiu

1 października 2026

Nie często się zdarza, aby artyści światowej sławy zaglądali do małych miejscowości. Częściej zdarza się to w przypadku artystów muzyki...

SPORT

Słubiccy siatkarze postawili się pierwszoligowcom

30 września 2026

Siatkarze Asa Słubice przegrali u siebie z pierwszoligowym Fortem Poznań 1:3 w II rundzie Pucharu Polski i tym samym odpadli...

vecteezy.com
KRAJ I ŚWIAT

Tak wysokich cen paliw na stacjach jeszcze nie było

30 września 2026

  Notowania paliw podstawowych wyraźnie przekroczyły poziom 8 i 9 zł; tak wysokich cen paliw na stacjach jeszcze nie było...

najnowsze z Lubuskiego

Żagański sanepid zachęca seniorów do udziału w konkursie

Żary zapraszają na wernisaż wystawy sztuki nowoczesnej

Żary zapraszają na Powiatowe Forum Sportu i Zdrowia

Muzycy światowej sławy w Bytomiu

Słubiccy siatkarze postawili się pierwszoligowcom

Nowosolska młodzież powalczyła z pierwszoligowcem

Północna obwodnica Gorzowa już przejezdna. Kierowcy mogą korzystać z nowej trasy

Sulechowskie siatkarki na inaugurację III ligi podejmą debiutantki Green Volley

Lechia spędziła przerwę reprezentacyjną na wyciąganiu wniosków

Kontrola poselska w gorzowskim szpitalu

popularne

  • Z Babimostu na Kretę

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Władze szpitala w Sulechowie o konsolidacji: nie ma innego wyjścia

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Restauracja pałacowej oranżerii w Żaganiu na półmetku

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Jak czyścić kabinę prysznicową, żeby uniknąć kamienia i osadów?

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Dziś otwarcie I etapu obwodnicy Gorzowa

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj