niedziela, 14 czerwca 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. Rafał Oleksiewicz/PZKaj

    Dwa srebra Anny Puławskiej, Wiktor Głazunow dołożył brąz!

    Rekord wybił Warcie CLJ z głowy

    Mistrzostwa Polski w Gorzowie zakończone

    fot. Paweł Górski

    Legia Warszawa najlepsza w Purple Cup 2026. APMM tuż za podium

    Zastal bezsilny w drugim meczu finału! Legia ma 2-1

    Zwycięski remis i awans Promienia Żary do IV ligi

    fot. Rafał Oleksiewicz

    Sobota bez gorzowskiego medalu w Portugalii

    Stilon nadal w grze o III ligę! Gorzowianie lepsi w karnych

    fot. materiały Towarzystwa Pływackiego Zielona Góra

    Zmarł Marian Rzeźniewski

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. Rafał Oleksiewicz/PZKaj

    Dwa srebra Anny Puławskiej, Wiktor Głazunow dołożył brąz!

    Rekord wybił Warcie CLJ z głowy

    Mistrzostwa Polski w Gorzowie zakończone

    fot. Paweł Górski

    Legia Warszawa najlepsza w Purple Cup 2026. APMM tuż za podium

    Zastal bezsilny w drugim meczu finału! Legia ma 2-1

    Zwycięski remis i awans Promienia Żary do IV ligi

    fot. Rafał Oleksiewicz

    Sobota bez gorzowskiego medalu w Portugalii

    Stilon nadal w grze o III ligę! Gorzowianie lepsi w karnych

    fot. materiały Towarzystwa Pływackiego Zielona Góra

    Zmarł Marian Rzeźniewski

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna AUDYCJE Lubuscy poszukiwacze smaków

# 22 Dynia królowa jesiennych stołów

Karolina KamińskaElżbieta Samsel - Czerniawska Karolina KamińskaiElżbieta Samsel - Czerniawska
2024-11-22 15:12
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Na słodko, słono, czy jak tam chcecie. Możliwości jest pewnie mniej niż gatunków, bo tych sklasyfikowano około 800. O dynie chodzi. Zarówno te czerwone jak i pomarańczowe, białe czy czarne. Wszystkie dostaniecie w miejscu magicznym – Dyniowym Polu. Kolorów i gatunków jest bez liku, podobnie jak i sposobów przyrządzenia. Dwa z nich znajdziecie poniżej a my przypominamy: produkt lokalny to zdrowie, sprawdzony sprzedawca i niezapomniane smaki.

Audycja współfinansowana ze środków Lubuskiego Centrum Produktu Regionalnego w Zielonej Górze

PRZEPIS: 

Zupa krem z dyni

SKŁADNIKI

1 mała dynia Hokkaido (wielkości główki od kapusty)
1 litr rosołu
1/2 l mleka kokosowego
1 szklanka śmietany kremówki (słodkiej)
Pieprz kajeński – szczypta
Imbir mielony – dwie szczypty
Cynamon – pół małej łyżeczki
Goździk – szczypta
Anyż – dwie gwiazdki lub mielony do smaku.
Dynie oczyszczamy z gniazd nasiennych, kroimy w centymetrowe pasy i wkładamy do garnka. Zalewamy rosołem lub wodą z dodatkiem kostki rosołowej albo bulionu tak by płyn przykrył dynię. Dodajemy przypraw i gotujemy do miękkości. Następnie dodajemy łyżkę miodu, olej kokosowy śmietanę. Całość miksujemy (można z przyprawami) i zagotowujemy. Można podawać z pestkami z dyni, słonecznika lub groszkiem ptysiowym.

Racuchy z dynią w sosie karmelowo-jabłkowym

Ciasto na racuchy:

SKŁADNIKI 

200 g obranej dyni
1 i 1/2 szklanki maki pszennej (ok. 240 g)
1 jajko
1 szklanka ciepłego mleka
30 g świeżych drożdży lub 7 g suchych
2 łyżki cukru
szczypta soli
olej do smażenia
Do miski wlewamy mleko z łyżką cukru i kruszymy do tego drożdże. Odstawiamy aż zaczną pracować. Wsypujemy mąkę, dodajemy jajko i szczyptę soli. Całość mieszamy, przykrywamy ściereczką  i odstawiamy w ciepłe miejsce na minimum 20 minut. Dynię obieramy ze skóry i czyścimy z gniazd nasiennych. Następnie ścieramy na grubych oczkach. Do wyrośniętego ciasta delikatnie dodajemy dynię. Nabieramy łyżką i kładziemy na rozgrzaną patelnię z tłuszczem.

SOS:

200 g cukru
75 ml wody
80 g masła
cynamon do smaku

Cukier smażymy na suchej patelni. Dodajemy wodę i rozpuszczamy w niej karmel, dodajemy cynamonu i ściągamy z palnika. Do gorącej masy wkładamy masło i mieszamy do rozpuszczenia. Dwa jabłka kroimy w centymetrową kostkę, dodajemy do karmelu i już nie gotujemy żeby jabłka były chrupiące. Tak przygotowanym sosem polewamy racuchy.

SMACZNEGO!


Czytaj również

PAP/Marian Zubrzycki
KRAJ I ŚWIAT

Prezydent: Naszym celem strategicznym jest stała obecność wojsk amerykańskich w Polsce

14 czerwca 2026

Naszym celem strategicznym jest stała obecność wojsk amerykańskich w Polsce - powiedział w niedzielę w Silver Spring w USA prezydent...

fot. M.Szczęch
Studio reporterów Kukułcza 1

„Ostatni Mohikanin” reportaż Michała Szczęcha w poniedziałek po godz. 14

14 czerwca 2026

„Ostatni Mohikanin” reportaż Michała Szczęcha w realizacji akustycznej Łukasza Zalewskiego w poniedziałek 15.06.2026 po godz. 14 na antenie Radia Zachód...

fot. Rafał Oleksiewicz/PZKaj
SPORT

Dwa srebra Anny Puławskiej, Wiktor Głazunow dołożył brąz!

14 czerwca 2026

Trzy medale zdobyli dla reprezentacji Polski zawodnicy AZS AWF Gorzów podczas ostatniego dnia kajakarskich Mistrzostw Europy w portugalskim Montemor o-Velho....

SPORT

Rekord wybił Warcie CLJ z głowy

14 czerwca 2026

Piłkarze Warty Gorzów przegrali u siebie z Rekordem Bielsko-Biała 1:10 w pierwszym meczu barażowym o awans do Centralnej Ligi Juniorów...

SPORT

Mistrzostwa Polski w Gorzowie zakończone

14 czerwca 2026

Bez medali zakończyli reprezentanci lubuskich klubów letnie parapływackie mistrzostwa Polski w Gorzowie. Z miejscowego Startu najwyższe 11. miejsce zajął Witold...

PAP/Marcin Bielecki
KRAJ I ŚWIAT

Ruch i odpowiednia dieta zapobiega utracie mięśni u seniorów

14 czerwca 2026

Ruch i odpowiednia dieta zapobiega utracie mięśni u seniorów. Lekarze przypominają, że to najważniejsza profilaktyka wielu chorób wieku podeszłego. Stopniowy...

najnowsze z Lubuskiego

Dwa srebra Anny Puławskiej, Wiktor Głazunow dołożył brąz!

Rekord wybił Warcie CLJ z głowy

Mistrzostwa Polski w Gorzowie zakończone

Legia Warszawa najlepsza w Purple Cup 2026. APMM tuż za podium

Trwa Festiwal Nauki UZ

Lubuska Izba Rolnicza świętuje

Interaktywne zwiedzanie zabytków Jasienia

Brzeźnica zaprasza na jubileusz 80 lat szkoły podstawowej

Będą lampy przy ciągu pieszo-rowerowym Lubsko-Dłużek

Gorzów. W poniedziałek zamykają Owocową

popularne

  • fot: Bartek Szkudlarek - MZK Zielona Góra

    Kolejny autobus powróci na zielonogórskie drogi

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Politycznie o lubuskim transporcie publicznym

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Zwycięski remis i awans Promienia Żary do IV ligi

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Lapidarium w Zielonej Górze już prawie gotowe

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Kłopoty spółki „SUBBUS” w Nowej Soli

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj