Chłodna pogoda sprzyja łapaniu infekcji. Warto wzmacniać odporność, ponieważ jej obniżenie sprawia, że szybko się męczymy, źle sypiamy a co za tym idzie szybciej się przeziębiamy. Dobra wiadomość jest taka, że można wzmocnić swój układ odpornościowy, stosując się do kilku prostych rad. Jakich? O tym powie ekspertka Alicja Karwot – Sikora:
trenerka, dietetyczka.
Stan Nieważności
"Stan nieważności" to poruszająca, szczera opowieść o dysfunkcyjnych relacjach, walce o miłość i akceptację, oraz próbach odnalezienia się w świecie...
