poniedziałek, 29 grudnia 2025
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Ślęza na koniec udanego roku koszykarek

    fot. Ice Cage Fighting

    Świąteczna walka Mateusza Rybaka skończyła się szybko

    W69 z wielką imprezą – SEC rozpocznie się w Zielonej Górze!

    Siatkarki z Lubska chcą zagrać w play offie

    Kangoo zakończyli rok z „setką”

    Nasz człowiek w Wielkim Szlemie! Obszerna rozmowa z Karolem Drzewieckim

    Zastal wygrywa po raz 4 z rzędu – trener musiał krzyknąć mocno w szatni

    Namęczył się Zastal, ale wygrał z ostatnim w PLK Miastem Szkła

    Grzegorz Zapytowski wygrał grudniowy finał SKS

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Ślęza na koniec udanego roku koszykarek

    fot. Ice Cage Fighting

    Świąteczna walka Mateusza Rybaka skończyła się szybko

    W69 z wielką imprezą – SEC rozpocznie się w Zielonej Górze!

    Siatkarki z Lubska chcą zagrać w play offie

    Kangoo zakończyli rok z „setką”

    Nasz człowiek w Wielkim Szlemie! Obszerna rozmowa z Karolem Drzewieckim

    Zastal wygrywa po raz 4 z rzędu – trener musiał krzyknąć mocno w szatni

    Namęczył się Zastal, ale wygrał z ostatnim w PLK Miastem Szkła

    Grzegorz Zapytowski wygrał grudniowy finał SKS

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna AUDYCJE Twoje popołudnie

Projekt „Samoobrona kobiet” zawitał do Lubska

Krzysztof Gonera Krzysztof Gonera
2023-07-24 15:18
fot. K.Gonera

fot. K.Gonera

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

W Lubsku przeprowadzono kolejną edycję projektu pod nazwą „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”. Wydarzenie zorganizowane na terenie Ośrodka Sportu i Rekreacji cieszyło się dużym zainteresowaniem mieszkanek miasta, ale i turystek spędzających tu wakacje.

Podczas tych bezpłatnych, dwudniowych zajęć ochotniczki mogły nauczyć się podstawowych elementów samoobrony. Instruktorzy z 34. Brygady kawalerii Pancernej udzielali ćwiczącym cennych wskazówek, pokazywali jak zadać cios, jak wykonać unik. Wojskowi przypominali również zasady udzielania pierwszej pomocy. – To cenna lekcja mówiąca o tym jak się bronić w niespodziewanych sytuacjach, ale przede wszystkim, jak uniknąć zagrożenia – mówią uczestniczki programu:

Tagi: Lubskoprojekt "samoobrona kobiet - zaufaj wojsku"

Czytaj również

fot. UM Lubsko
LUBUSKIE

Dodatkowe prace przy budowie żłobka w Lubsku

26 grudnia 2025

Lubski magistrat realizuje kolejny etap adaptacji budynku po dawnym przedszkolu na żłobek. Roboty objęły pomieszczenia dotychczas nie ujęte w harmonogramie...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Sprzęt dla strażaków z Żar i Lubska

25 grudnia 2025

Do jednostek ratowniczo-gaśniczych w Żarach oraz Lubsku trafił nowy sprzęt specjalistyczny. Dotacja na wyposażenie i uzupełnienie umundurowania specjalnego oraz wyposażenia...

fot. UM Lubsko
LUBUSKIE

Biblioteka w Lubsku po remoncie

24 grudnia 2025

Budynek biblioteki przy Alei Wojska Polskiego w Lubsku przeszedł gruntowną modernizację. Inwestycja miała na celu zwiększenie dostępności osobom z niepełnosprawnościami...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Roboty przy Kopernika w Lubsku

23 grudnia 2025

Lubsko wymienia sieć wodno-kanalizacyjną przy ulicy Kopernika w ścisłym centrum miasta. To kolejna lokalizacja, gdzie usuwana jest ponad stuletnia instalacja....

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Lubsko kontroluje stoiska sprzedaży karpi

20 grudnia 2025

Lubscy inspektorzy kontrolują przed świętami punkty sprzedaży karpi. Urzędnicy sprawdzają legalność sprzedaży, warunki w jakich przetrzymywane są ryby i właściwe...

fot. UM Lubsko
LUBUSKIE

Lubski budżet na nowy rok ustalony

20 grudnia 2025

Rada Miasta jednogłośnie przyjęła budżet gminy Lubsko na 2026 rok. 142 miliony złotych stanowią dochody przy 150 milionach planowanych wydatków....

najnowsze z Lubuskiego

Edward Gramont, dyrektor teatru Terminus A Quo w Nowej Soli

Ślęza na koniec udanego roku koszykarek

Świąteczna walka Mateusza Rybaka skończyła się szybko

ARR oferuje tanie pożyczki na efektywność energetyczną

Koncerty sylwestrowo-noworoczne w filharmonii

O leczeniu psychiatrycznym dzieci i młodzieży

W69 z wielką imprezą – SEC rozpocznie się w Zielonej Górze!

Święta w Zielonej Górze – bilans służb

Siatkarki z Lubska chcą zagrać w play offie

Głównie złamania i zwichnięcia. Z tym gorzowianie trafiali do szpitala w święta

popularne

  • Od stycznia nowe zasady naliczania stażu pracy

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Dodatkowe prace przy budowie żłobka w Lubsku

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Będą nowe farmy fotowoltaiczne

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Nasz człowiek w Wielkim Szlemie! Obszerna rozmowa z Karolem Drzewieckim

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • „Szklanka” na drogach. Są nowe ostrzeżenia IMGW

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj