piątek, 22 maja 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    grafika: KFA Wataha Zielona Góra

    Pantery przyjadą na Botaniczną

    Siatkarze AZS-u UZ (na zielono) podczas finału III ligi (fot. Ryszard Rachlewicz)

    AZS UZ chce powalczyć o awans do II ligi mężczyzn

    grafika: Facebook/Wataha Rugby Club Zielona Góra

    Rugbyści Watahy zagrają ostatni domowy mecz w I lidze

    UKS Miś Gorzów zaprasza na jubileusz

    Młodzi stilonowcy awansowali w spektakularnym stylu

    Zastal w elicie PLK!!! King wyeliminowany, teraz półfinały

    Lubuscy żużlowcy poza podium turnieju o Puchar GKSŻ w Opolu

    Mistrz olimpijski Paweł Nastula gościem rywalizacji w Nowej Soli

    fot. pixabay.com

    Giganci na pierwszej rundzie zakończyli udział w Pucharze Polski

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    grafika: KFA Wataha Zielona Góra

    Pantery przyjadą na Botaniczną

    Siatkarze AZS-u UZ (na zielono) podczas finału III ligi (fot. Ryszard Rachlewicz)

    AZS UZ chce powalczyć o awans do II ligi mężczyzn

    grafika: Facebook/Wataha Rugby Club Zielona Góra

    Rugbyści Watahy zagrają ostatni domowy mecz w I lidze

    UKS Miś Gorzów zaprasza na jubileusz

    Młodzi stilonowcy awansowali w spektakularnym stylu

    Zastal w elicie PLK!!! King wyeliminowany, teraz półfinały

    Lubuscy żużlowcy poza podium turnieju o Puchar GKSŻ w Opolu

    Mistrz olimpijski Paweł Nastula gościem rywalizacji w Nowej Soli

    fot. pixabay.com

    Giganci na pierwszej rundzie zakończyli udział w Pucharze Polski

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna AUDYCJE Twoje popołudnie

Projekt „Samoobrona kobiet” zawitał do Lubska

Krzysztof Gonera Krzysztof Gonera
2023-07-24 15:18
fot. K.Gonera

fot. K.Gonera

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

W Lubsku przeprowadzono kolejną edycję projektu pod nazwą „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”. Wydarzenie zorganizowane na terenie Ośrodka Sportu i Rekreacji cieszyło się dużym zainteresowaniem mieszkanek miasta, ale i turystek spędzających tu wakacje.

Podczas tych bezpłatnych, dwudniowych zajęć ochotniczki mogły nauczyć się podstawowych elementów samoobrony. Instruktorzy z 34. Brygady kawalerii Pancernej udzielali ćwiczącym cennych wskazówek, pokazywali jak zadać cios, jak wykonać unik. Wojskowi przypominali również zasady udzielania pierwszej pomocy. – To cenna lekcja mówiąca o tym jak się bronić w niespodziewanych sytuacjach, ale przede wszystkim, jak uniknąć zagrożenia – mówią uczestniczki programu:

Tagi: Lubskoprojekt "samoobrona kobiet - zaufaj wojsku"

Czytaj również

Zdjęcie ilustracyjne. Fot. Zarząd Dróg Wojewódzkich w Zielonej Górze/FB
KRAJ I ŚWIAT

Ogłoszono przetarg na II etap obwodnicy Lubska

21 maja 2026

Zarząd Dróg Wojewódzkich w Zielonej Górze ogłosił przetarg na wykonanie II etapu obwodnicy Lubska. Celem inwestycji jest wyprowadzenie ruchu tranzytowego...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Wymiana wodociągu w centrum Lubska na ostatniej prostej

7 maja 2026

Gmina Lubsko porządkuje gospodarkę wodno-ściekową wraz z przebudową dróg oraz chodników w centrum miasta. Inwestycja jest na końcowym etapie robót....

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Lubska szkoła zaprasza na dzień otwarty

24 kwietnia 2026

Zespół Szkół Technicznych w Lubsku zaprasza uczniów klas ósmych na dzień otwarty. Placówka zaprezentuje oferowane możliwości kształcenia. Będzie można obejrzeć...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Nowe boisko przy lubskim ośrodku sportu coraz bliżej

22 kwietnia 2026

Gmina Lubsko modernizuje bazę sportową w mieście. Przy Ośrodku Sportu i Rekreacji powstaje nowe boisko wielofunkcyjne. Prace są na zaawansowanym...

fot. UM Lubsko
LUBUSKIE

Będzie nowy wodociąg przy Korczaka w Lubsku

12 kwietnia 2026

Gmina Lubsko przystępuje do budowy nowej instalacji przy ulicy Korczaka. Samorząd podpisał także umowę na wykonanie po zakończeniu prac podziemnych...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Termomodernizacja sali sportowej w lubskiej szkole

27 marca 2026

Uczniowie Zespołu Szkół Technicznych w Lubsku doczekają się funkcjonalnej i odnowionej hali sportowej. Żarski powiat modernizuje obiekt placówki. Zadanie realizowane...

najnowsze z Lubuskiego

Pantery przyjadą na Botaniczną

Noc Otwartych Sądów na Chopina

Uniwersytet Zielonogórski kontynuuje jubileuszowe inicjatywy

Reportaż „Droga” Michała Szczęcha nagrodzony

AZS UZ chce powalczyć o awans do II ligi mężczyzn

Rugbyści Watahy zagrają ostatni domowy mecz w I lidze

W Konotopie powstanie Centrum Usług Społecznych

Wycieczki po Nowej Soli

Mile widziani ratownicy WOPR

Jubileusz 70-lecia istnienia Miejskiego Przedszkola nr 17 w Zielonej Górze

popularne

  • Fot. Jakub Mielcarz

    Zielona Góra. W Płotach powstanie nowa strefa przemysłowa

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Zmarła aktorka Alicja Wolska-Piesiewicz

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • 80 okrążeń na 80 lat żagańskiej szkoły

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • 30 zarzutów za kradzieże na terenie Żar

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Sulęcińskie liceum po modernizacji

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj