Dziś w kalendarzu przypada Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Pierwszy raz obchodzono go 30 lat temu, aby zwrócić uwagę na szkodliwość używki, ale i zachęcić do odstawienia papierosów choć na dzień. Paczka tych najtańszych kosztuje kilkanaście złotych. Ale nie tylko o zasobność portfela tu chodzi, lecz o zdrowie.
To dobra okazja, aby zastanowić się nad tym, czy warto sobie świadomie szkodzić paląc papierosy. Wszystko zależy od silnej woli i postanowienia. Sposoby na porzucenie nałogu są różne. Jedni rzucają z dnia na dzień, inni ograniczają, wielu przerzuca się na e-paierosy. – Jedno jest pewne – każdy z nich jest dobry, jeśli jest skuteczny – mówią Lubuszanie:
