Okres wakacji to czas wzmożonego ruchu turystycznego, a także aktywności fizycznej. Właśnie wtedy dochodzi do różnego rodzaju wypadków, przed którymi warto się zabezpieczyć.
Jednym z rozwiązań jest przygotowanie apteczki, w której znajdą się najpotrzebniejsze przedmioty, które umożliwią nam udzielenie pierwszej pomocy.
Patryk German, ratownik medyczny w zielonogórskim SOR-ze, radzi, co powinna zawierać podręczna apteczka:
W internecie można znaleźć listę podstawowego zaopatrzenia apteczki. Jak mówi Patryk German, trzeba jednak dopasować te przedmioty pod siebie. Jeżeli podróżujemy z małymi dziećmi, musimy pamiętać o kremach z filtrem oraz środkach łagodzących świąd po ukąszeniu:
Do przygotowania swojej apteczki zachęca również Elżbieta Szostak, pielęgniarka oddziałowa w zielonogórskim Szpitalnym Oddziale Ratunkowym. Jak mówi, zanim dotrą do nas medycy, sami będziemy mogli opatrzeć rany:
Warto również pamiętać o opatrunkach chłodzących, które sprawdzą się przy oparzeniach słonecznych.
