sobota, 4 lipca 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Wygrana Lechii w meczu z pierwszoligowcem

    Poraniona Stal jedzie do Lublina

    Turniej kategorii B+ w squasha w Zielonej Górze dobiegł końca

    Mamy pierwszego finalistę SKS w lipcu

    Falubaz zrobił swoje. Wypowiedzi po meczu w Częstochowie

    Spokojne zwycięstwo Falubazu pod Jasną Górą

    fot. Beata Wołodkiewicz / Wataha Zielona Góra

    Wataha jedzie do Wrocławia powalczyć o półfinał PFL

    Łucznik chce wyciągnąć wnioski z poprzedniego sezonu

    Lucjan Błaszczyk liczy na medal drużyny w ME juniorów i kadetów

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Wygrana Lechii w meczu z pierwszoligowcem

    Poraniona Stal jedzie do Lublina

    Turniej kategorii B+ w squasha w Zielonej Górze dobiegł końca

    Mamy pierwszego finalistę SKS w lipcu

    Falubaz zrobił swoje. Wypowiedzi po meczu w Częstochowie

    Spokojne zwycięstwo Falubazu pod Jasną Górą

    fot. Beata Wołodkiewicz / Wataha Zielona Góra

    Wataha jedzie do Wrocławia powalczyć o półfinał PFL

    Łucznik chce wyciągnąć wnioski z poprzedniego sezonu

    Lucjan Błaszczyk liczy na medal drużyny w ME juniorów i kadetów

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna LUBUSKIE

Jak pomóc w upalny dzień? Przede wszystkim, nie być obojętnym!

Elżbieta Kobelak Elżbieta Kobelak
2022-07-21 12:04
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Żar leje się z nieba. Wczoraj termometry w Gorzowie wskazywały blisko 40 stopni, dziś będzie nieco lepiej, ale temperatury wciąż mają przekraczać 30 stopni.

Lekarze przestrzegają przed udarami i zalecają picie wody, unikanie mocnego nasłonecznienia i noszenie nakrycia głowy. Mimo przestrzegania znanych zasad wielu z nas może czuć się gorzej. Jak pomóc osobie, która zasłabnie na ulicy?

Ratownik medyczny Robert Sołtys radzi, by przede wszystkim nie pozostawać obojętnym i zareagować zapewniając cień i wodę:

– Warto także wezwać pogotowie, zwłaszcza gdy stan osoby nie ulega poprawie – dodaje Robert Sołtys.

Warto pamiętać, że przy tak wysokich temperaturach, osoby starsze z chorobami przewlekłymi oraz małe dzieci nie powinny wychodzić z domu w godzinach największego nasłonecznienia, czyli od 10 do 15.

Tagi: upały

Czytaj również

Fot. Pixabay
LUBUSKIE

W Słubicach padł nowy rekord czerwca w Polsce

27 czerwca 2026

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej oraz Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wydały ostrzeżenia przed upałem dla całego kraju, które będą obowiązywały w...

Fot. Pexels
KRAJ I ŚWIAT

Cały kraj objęty ostrzeżeniami II i III stopnia oraz alertem RCB przed upałem

27 czerwca 2026

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej oraz Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wydały ostrzeżenia przed upałem dla całego kraju, które będą obowiązywały w...

Fot. PKP Intercity. Pociąg do podróży/FB
KRAJ I ŚWIAT

PKP Intercity: w związku z falą upałów można bezpłatnie zwrócić bilet na przejazdy w czerwcu

27 czerwca 2026

W związku z prognozowaną falą upałów podróżni będą mogli bezpłatnie zwrócić bilety na przejazdy pociągami PKP Intercity w czerwcu. Spółka wyjaśniła, że...

zdjęcie ilustracyjne/obraz wygenerowany przez sztuczną inteligencję
LUBUSKIE

Upały dają się we znaki. Strażacy ostrzegają przed zagrożeniami

27 czerwca 2026

Przed nami wyjątkowo gorący weekend. Synoptycy prognozują temperatury sięgające nawet 40 stopni Celsjusza. Strażacy apelują o ostrożność i przypominają, że...

PAP/Darek Delmanowicz
KRAJ I ŚWIAT

Naukowcy: rekordowe upały staną się nową rzeczywistością

26 czerwca 2026

Rekordowe upały staną się naszą nową rzeczywistością. Przed takim scenariuszem ostrzega Bogdan Chojnicki z Instytutu Geofizyki Polskiej Akademii Nauk. Jego...

Fot. Pexels
KRAJ I ŚWIAT

Główny Inspektorat Weterynarii: przed upałami należy chronić także zwierzęta

25 czerwca 2026

Główny Inspektorat Weterynarii ostrzega przed wpływem upałów na zwierzęta i apeluje o ich ochronę przed wysokimi temperaturami. Inspektorzy służb weterynaryjnych będą weryfikować...

najnowsze z Lubuskiego

Wygrana Lechii w meczu z pierwszoligowcem

Poraniona Stal jedzie do Lublina

Turniej kategorii B+ w squasha w Zielonej Górze dobiegł końca

Nowa remiza dla OSP Łysiny – Wygnańczyce

Drugi dzień szprotawskiego festiwalu

Prezydent wręczył ponad 100 nominacji profesorskich. Wśród nominowanych naukowiec z UZ [FILM]

Musimy stawiać na zieleń i retencję wody

Mija tydzień – komentarze Marcin Cywiński 04.07.26

Mija tydzień – rozmowa 04.07.2026 Marek Cebula

„Piwnice winiarskie na lato” – rusza nowy cykl tematycznych spotkań

popularne

  • Prezes Andrzej Iwanicki odsłonił transferowe karty Cariny Gubin

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • W Zielonej Górze rusza inicjatywa „Piwnice winiarskie na lato”

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • „Dwie wchodzą, dwie wychodzą”- reportaż Agnieszki Dobosiewicz w niedzielę po 9.00

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Parowozownia Wolsztyn świętuje – 140 lat linii kolejowej do Zbąszynia

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Nowy dyrektor Falubazu o swojej roli w klubie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj