wtorek, 5 maja 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. Jakub Lesiński

    Wataha zwycięzyła po dwóch dogrywkach

    Piotr Walendziak / Polski Związek Koszykówki

    Koszykarki Enei AZS AJP bez medalu

    fot. LKS POM Strzelce Krajeńskie

    Lubuszanie w głównych rolach

    Bardzo intensywny czas utytułowanego zielonogórzanina

    Puchar Świata: będzie gorzowski duet w olimpijskiej kanadyjce

    Pięcioboiści ZKS Drzonków na podium Pucharu Europy w Barcelonie

    SKM żegna się z Mistrzostwami Polski U15

    Kozacy rywalizowali na Kozackiej Górze

    Podium kategorii open mężczyzn; fot. Paweł Górski

    „Lubsko Biega”: małżeństwo z Ukrainy najlepsze w biegu na 10 km

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. Jakub Lesiński

    Wataha zwycięzyła po dwóch dogrywkach

    Piotr Walendziak / Polski Związek Koszykówki

    Koszykarki Enei AZS AJP bez medalu

    fot. LKS POM Strzelce Krajeńskie

    Lubuszanie w głównych rolach

    Bardzo intensywny czas utytułowanego zielonogórzanina

    Puchar Świata: będzie gorzowski duet w olimpijskiej kanadyjce

    Pięcioboiści ZKS Drzonków na podium Pucharu Europy w Barcelonie

    SKM żegna się z Mistrzostwami Polski U15

    Kozacy rywalizowali na Kozackiej Górze

    Podium kategorii open mężczyzn; fot. Paweł Górski

    „Lubsko Biega”: małżeństwo z Ukrainy najlepsze w biegu na 10 km

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna LUBUSKIE

Jak pomóc w upalny dzień? Przede wszystkim, nie być obojętnym!

Elżbieta Kobelak Elżbieta Kobelak
2022-07-21 12:04
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Żar leje się z nieba. Wczoraj termometry w Gorzowie wskazywały blisko 40 stopni, dziś będzie nieco lepiej, ale temperatury wciąż mają przekraczać 30 stopni.

Lekarze przestrzegają przed udarami i zalecają picie wody, unikanie mocnego nasłonecznienia i noszenie nakrycia głowy. Mimo przestrzegania znanych zasad wielu z nas może czuć się gorzej. Jak pomóc osobie, która zasłabnie na ulicy?

Ratownik medyczny Robert Sołtys radzi, by przede wszystkim nie pozostawać obojętnym i zareagować zapewniając cień i wodę:

– Warto także wezwać pogotowie, zwłaszcza gdy stan osoby nie ulega poprawie – dodaje Robert Sołtys.

Warto pamiętać, że przy tak wysokich temperaturach, osoby starsze z chorobami przewlekłymi oraz małe dzieci nie powinny wychodzić z domu w godzinach największego nasłonecznienia, czyli od 10 do 15.

Tagi: upały

Czytaj również

Rozgrywki turnieju tenisowego Australian Open 2026 w Melbourne na zewnętrznych kortach zostały zawieszone z powodu upałów. Fot. PAP/EPA/JOEL CARRETT
KRAJ I ŚWIAT

Fala rekordowych upałów w Australii, temperatura sięga niemal 49 stopni Celsjusza

28 stycznia 2026

Fala upałów w Australii przyniosła rekordowe temperatury; w stanie Wiktoria odnotowano 48,9 stopni Celsjusza – poinformował w środę (28 stycznia)...

Fot. Urząd Miasta Zielona Góra/FB
KRAJ I ŚWIAT

Żar leje się z nieba. Ostrzeżenia przed upałami w całym kraju

15 sierpnia 2025

Piątek i sobota (15 i 16 sierpnia) zapowiadają się pogodnie. W niektórych regionach mogą wystąpić przelotne opady – poinformował PAP...

Zdjęcie ilustracyjne. Fot. Pixabay
KRAJ I ŚWIAT

Burze, upał oraz intensywne opady deszczu. Ostrzeżenia IMGW i RCB

3 sierpnia 2025

Ostrzeżenia przed burzami, deszczem i upałem w niedzielę (3 sierpnia) wydał Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Alertami objęto wschodnią Polskę...

Fot. Pixabay
KRAJ I ŚWIAT

Fala upałów wkroczyła do Polski. W niektórych częściach kraju wystąpią również opady deszczu i burze

20 lipca 2025

Jak informuje IMiGW na wschodzie oraz zachodzie Europy oddziałują niże. Reszta kontynentu jest w obszarze podwyższonego ciśnienia. Wschodnia połowa Polski...

Fot. Freepik
KRAJ I ŚWIAT

Synoptyk IMGW: do 30 st. C w niedzielę na zachodzie Polski

18 lipca 2025

W niedzielę (20 lipca) termometry wskażą do 30 st. C w Zielonej Górze i Zgorzelcu. W poniedziałek możliwe upały na...

Fot. Freepik
KRAJ I ŚWIAT

IMGW wydał alerty. Upały i burze

3 lipca 2025

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał w czwartek (3 lipca) ostrzeżenia I stopnia przed burzami dla 9 województw oraz I...

najnowsze z Lubuskiego

Wataha zwycięzyła po dwóch dogrywkach

Nowa SUW dla gminy Szprotawa

Koszykarki Enei AZS AJP bez medalu

Lubuszanie w głównych rolach

Jubileusz szprotawskiej biblioteki

Pościg ulicami Zielonej Góry zakończony wypadkiem

Matura 2026 w CKZiU w Nowej Soli

Bardzo intensywny czas utytułowanego zielonogórzanina

Strażacy apelują o ostrożność w lubuskich lasach

Puchar Świata: będzie gorzowski duet w olimpijskiej kanadyjce

popularne

  • W Kostrzynie jednostronne widowisko zamiast hitu

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Majówka we Wschowie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Koszykarki Enei AZS AJP bez medalu

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • „Lucyna i Tadeusz Sierżantowie” – audycja Konrada Stanglewicza w poniedziałek po godz. 14

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Po likwidacji Centrum Biznesu. Teraz remont

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj