Zajęcia fitness bez wychodzenia z domu

Wiele siłowni w naszym regionie pomimo zamknięcia nadal prowadzi swoją działalność. W Zielonej Górze jeden z klubów sportowych zaproponował Lubuszanom udział w zajęciach on-line. Niezależnie od wieku, każdy może wziąć w nich udział nie wychodzą z domu. Butelki z wodą, mąka, a czasami fotel w salonie – trenerzy personalni podkreślają, że wszystkie te przedmioty mogą posłużyć jako sprzęt do ćwiczeń.