sobota, 17 stycznia 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Nadal mamy dwóch nominowanych w styczniowym SKS-ie

    fot. Jakub Lesiński

    Mecz na szczycie dla liderek

    Siatkarze ABO Energy zagrają w Bielawie

    Odwołany mecz unihokeistów Lokomotivu

    fot. Paweł Górski

    Zastal szykuje się do rewanżu z Treflem. W pamięci mecz z ubiegłego tygodnia

    Lechia zatrudniła bramkarza, a za chwilę obrońcę z…Legii

    Stilon chce zatrzymać lwowskie Nietoperze

    fot. P.Kaczmarek/AZS AJP Gorzów Wlkp.

    Koszykarki KSSSE Enei AJP ponownie zagrają w Sosnowcu

    Gwiazdy będą skakać w Arenie Gorzów

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Nadal mamy dwóch nominowanych w styczniowym SKS-ie

    fot. Jakub Lesiński

    Mecz na szczycie dla liderek

    Siatkarze ABO Energy zagrają w Bielawie

    Odwołany mecz unihokeistów Lokomotivu

    fot. Paweł Górski

    Zastal szykuje się do rewanżu z Treflem. W pamięci mecz z ubiegłego tygodnia

    Lechia zatrudniła bramkarza, a za chwilę obrońcę z…Legii

    Stilon chce zatrzymać lwowskie Nietoperze

    fot. P.Kaczmarek/AZS AJP Gorzów Wlkp.

    Koszykarki KSSSE Enei AJP ponownie zagrają w Sosnowcu

    Gwiazdy będą skakać w Arenie Gorzów

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna LUBUSKIE

Kobiety uczą się samoobrony w Zatoniu [ZDJĘCIA]

Bartosz Schaefer Bartosz Schaefer
2023-08-05 12:24
fot. Bartosz Schaefer

fot. Bartosz Schaefer

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Uwolnienie się z uścisku, dosiadu czy ataku silniejszego mężczyzny oraz podstawy pierwszej pomocy – trwa szkolenie z samoobrony dla kobiet w Parku Książęcym w Zatoniu.

Chętne zielonogórzanki uczą się specjalnych technik obronnych pod okiem doświadczonych żołnierzy – instruktorów. 

Na jutrzejsze szkolenie, które odbędzie się w hali WOSiR w Drzonkowie zapisać można się telefonicznie pod numerem 607778897. Zostały ostatnie wolne miejsca. Cała akcja to inicjatywa Ministerstwa Obrony Narodowej, Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji i Dowództwa Generalnego Rodzajów Sił Zbrojnych RP.

Polecamy

fot. K.Gonera
Twoje popołudnie

Projekt „Samoobrona kobiet” zawitał do Lubska

24 lipca 2023

W Lubsku przeprowadzono kolejną edycję projektu pod nazwą „Samoobrona kobiet - zaufaj wojsku”. Wydarzenie zorganizowane na terenie Ośrodka Sportu i...

Czytaj więcejDetails

Samoobrona dla kobiet w Dobiegniewie

7 lipca 2023
fot. K.Gonera

Samoobrona kobiet w powiecie żagańskim

20 czerwca 2023

„Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”. Żołnierze zapraszają na szkolenie, Radio Zachód do konkursu!

16 maja 2023

Siła lubuskich kobiet

8 marca 2023
fot. Bartosz Schaefer
fot. Bartosz Schaefer



Czytaj również

Jantar Unity w porcie (PAP/Marcin Bielecki)
KRAJ I ŚWIAT

Premier Tusk o nowym promie Jantar Unity

17 stycznia 2026

Od 20 stycznia na Bałtyku będzie pływać największy prom, zbudowany w polskiej stoczni i dla polskiego armatora - „Jantar Unity”....

LUBUSKIE

Gorzowianie oddają choinki dla alpak

17 stycznia 2026

Gorzowianie ruszyli na osiedle Europejskie, by oddać choinkę i w ten sposób nakarmić Alpaki. Jak się okazuje nie trzeba szczególnie...

fot. UM Cybinka
LUBUSKIE

Nowa przychodnia w Cybince już działa

17 stycznia 2026

Działa już długo oczekiwana filia przychodni lekarza rodzinnego w Cybince. Prowadzona jest przez Szpital im. prof. Zbigniewa Religi w Słubicach....

LUBUSKIE

Ptasia Godzinka w Kostrzynie i Słubicach

17 stycznia 2026

Fundacja Dziupla Inicjatyw Przyrodniczych zaprasza w niedzielę na wspólne liczenie ptaków. Skrzydlate liczone będą w Słubicach i Kostrzynie nad Odrą,...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

150 tysięcy złotych na sale terapeutyczne

17 stycznia 2026

Żagańska Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna otrzymała grant w wysokości 150 tysięcy złotych w ramach projektu „Perspektywa 3P”. Pieniądze przeznaczone zostaną na kupno...

LUBUSKIE

Stal Gorzów otwiera się na niemiecki biznes

17 stycznia 2026

Podczas inauguracji sezonu gospodarczego we Frankfurcie nad Odrą, podpisano deklarację o utworzeniu polsko – niemieckiego klubu biznesowego w ramach Business Stal...

najnowsze z Lubuskiego

Gorzowianie oddają choinki dla alpak

Nowa przychodnia w Cybince już działa

Ptasia Godzinka w Kostrzynie i Słubicach

150 tysięcy złotych na sale terapeutyczne

Stal Gorzów otwiera się na niemiecki biznes

Nadal mamy dwóch nominowanych w styczniowym SKS-ie

Nowa droga na osiedlu Czyżówek

Będzie budowa ulicy Pogodnej w Żaganiu

Mecz na szczycie dla liderek

Siatkarze ABO Energy zagrają w Bielawie

popularne

  • Kpt. Tomasz Kozłowski w studiu Radia Zachód

    Powstanie nowa siedziba lubuskiej brygady WOT

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Słubicki basen będzie na wakacje

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Lechia zatrudniła bramkarza, a za chwilę obrońcę z…Legii

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Spór o wiatraki w żagańskiej gminie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Mecz na szczycie dla liderek

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj