czwartek, 30 kwietnia 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Mateusz Surwiło wygrał parakajakarskie zawody PP w Wałczu

    Triathlon wraca do Ośna Lubuskiego

    Stalowe pożegnanie

    W IV lidze nic jeszcze nie jest jasne: Stilon wygrał z Odrą

    Dominacja młodych stalowców w Pile

    fot. materiały SMS-u Zielona Góra AZS UZ

    SMS fajnie pokazał się na koniec, choć ostatecznie nie zdołał wygrać

    fot. Jakub Lesiński

    Wataha powalczyła u wicelidera

    fot. pixabay.com

    Rekord nie leży TS-owi

    Bojkot zawieszony! Grupa FNF’02 wraca na trybuny

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Mateusz Surwiło wygrał parakajakarskie zawody PP w Wałczu

    Triathlon wraca do Ośna Lubuskiego

    Stalowe pożegnanie

    W IV lidze nic jeszcze nie jest jasne: Stilon wygrał z Odrą

    Dominacja młodych stalowców w Pile

    fot. materiały SMS-u Zielona Góra AZS UZ

    SMS fajnie pokazał się na koniec, choć ostatecznie nie zdołał wygrać

    fot. Jakub Lesiński

    Wataha powalczyła u wicelidera

    fot. pixabay.com

    Rekord nie leży TS-owi

    Bojkot zawieszony! Grupa FNF’02 wraca na trybuny

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna LUBUSKIE

Samoobrona kobiet w powiecie żagańskim

Krzysztof Gonera Krzysztof Gonera
2023-06-20 12:55
fot. K.Gonera

fot. K.Gonera

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Armia zachęca Polki do udziału w zajęciach z samoobrony. Projekt „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” to spotkania z instruktorami w soboty i niedziele w miejskich parkach, ośrodkach sportu i rekreacji. W najbliższą sobotę i niedzielę ćwiczenia z walki wręcz przeprowadzone zostaną w Szprotawie.

Program realizowany jest przez jednostki wojskowe całego kraju. – Szkolenie trwa cztery godziny i jest bezpłatne. Specjaliści nauczą chętne kobiety jak się bronić, ale i będą rozmowy o zasadach zdrowego życia – mówi podporucznik Tomasz Kowalski w Wojskowego Centrum Rekrutacji w Żaganiu:

– W ten weekend zapraszamy do szprotawskiego paleoparku. Ilość miejsc jest ograniczona, więc zapisać się trzeba stosunkowo wcześniej – zaznacza oficer WCR:

Dodajmy, że podczas spotkania można będzie również skosztować żołnierskiej grochówki.

Tagi: TEMAT DNIAszprotawawojsko

Czytaj również

LUBUSKIE

Filary Sztuki zniszczone

30 kwietnia 2026

Wandalizm i głupota. Filary Sztuki kolejny raz zniszczone. Sami nie wierzyliśmy w to co zobaczyliśmy w czwartkowy poranek (30 kwietnia)....

fot: P.Kozubaj
LUBUSKIE

W Zielonej Górze powstanie 20 mieszkań dla żołnierzy

29 kwietnia 2026

W Zielonej Górze powstaną mieszkania dla żołnierzy. W siedzibie Agencji Mienia Wojskowego podpisano umowę na budowę budynku wielorodzinnego. Powstanie on...

fot. GDDKiA Gdańsk
KRAJ I ŚWIAT

Dzisiaj otwarcie kolejnego odcinka trasy S6

29 kwietnia 2026

To jedna z najbardziej wyczekiwanych inwestycji przez mieszkańców Pomorza - dzisiaj zostanie otwarty kolejny fragment trasy S6. Odcinek Leśnice-Bożepole Wielkie...

fot: KPRM
KRAJ I ŚWIAT

Premier: Andrzej Poczobut wolny

28 kwietnia 2026

Premier Donald Tusk poinformował, że Andrzej Poczobut jest wolny. - Witaj w polskim domu, Przyjacielu - napisał premier na X...

PAP/EPA/RONALD WITTEK
KRAJ I ŚWIAT

Czterech polskich europosłów straciło immunitety

28 kwietnia 2026

Czterech polskich europosłów straciło immunitety - Patryk Jaki i Daniel Obajtek z Prawa i Sprawiedliwości, Grzegorz Braun z Konfederacji Korony...

Olimpia Barańska w studiu RZ
LUBUSKIE

Prezes gorzowskiego sądu o wyroku TSUE

28 kwietnia 2026

Kilkaset tysięcy osób może ubiegać się o zwrot części kosztów kredytów - to opinia ekspertów po orzeczeniu unijnego trybunału sprawiedliwości. ...

najnowsze z Lubuskiego

Flagi dla mieszkańców Nowej Soli

W nowosolskim szpitalu powstała nowoczesna pracownia endoskopii

Konfederacja: System kaucyjny do kosza

Mateusz Surwiło wygrał parakajakarskie zawody PP w Wałczu

Triathlon wraca do Ośna Lubuskiego

Filary Sztuki zniszczone

Stalowe pożegnanie

Błażej Mościpan – Lubuskie Muzeum Wojskowe w Drzonowie

Jan Tomaszewicz, dyrektor Teatru im. Juliusza Osterwy w Gorzowie

Patron biblioteki w Tuplicach

popularne

  • W IV lidze nic jeszcze nie jest jasne: Stilon wygrał z Odrą

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Łukasz Mejza, Partia Republikańska

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Dzisiaj otwarcie kolejnego odcinka trasy S6

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • PiS odciął się od Mejzy

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • W Zielonej Górze powstanie 20 mieszkań dla żołnierzy

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj