niedziela, 14 grudnia 2025
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. Jakub Lesiński

    Faworyt przyjechał i zrobił swoje, ale świdniczanie strzeli mu gola

    fot. pixabay.com

    Kangury wyraźnie przegrały u lidera

    Zimny prysznic: AZS UZ przegrał wysoko z MKS-em Jelenia Góra Radio Zachód - Lubuskie

    Zimny prysznic: AZS UZ przegrał wysoko z MKS-em Jelenia Góra

    fot. pixabay.com

    Astra walczyła, ale uległa MKS-owi

    Seria Stali trwa, choć trzeba było odrabiać straty Radio Zachód - Lubuskie

    Seria Stali trwa, choć trzeba było odrabiać straty

    fot. pixabay.com

    Trójka kończy rok przełamaniem

    Nerwówka na własne życzenie - na szczęście Zastal wygrał Radio Zachód - Lubuskie

    Nerwówka na własne życzenie – na szczęście Zastal wygrał

    Urszula Kochańska znów z 4. miejscem i dużym progresem! Radio Zachód - Lubuskie

    Urszula Kochańska znów z 4. miejscem i dużym progresem!

    Cuprum Stilon kontra mistrz Polski, czyli który Henno będzie górą? Radio Zachód - Lubuskie

    Cuprum Stilon kontra mistrz Polski, czyli który Henno będzie górą?

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. Jakub Lesiński

    Faworyt przyjechał i zrobił swoje, ale świdniczanie strzeli mu gola

    fot. pixabay.com

    Kangury wyraźnie przegrały u lidera

    Zimny prysznic: AZS UZ przegrał wysoko z MKS-em Jelenia Góra Radio Zachód - Lubuskie

    Zimny prysznic: AZS UZ przegrał wysoko z MKS-em Jelenia Góra

    fot. pixabay.com

    Astra walczyła, ale uległa MKS-owi

    Seria Stali trwa, choć trzeba było odrabiać straty Radio Zachód - Lubuskie

    Seria Stali trwa, choć trzeba było odrabiać straty

    fot. pixabay.com

    Trójka kończy rok przełamaniem

    Nerwówka na własne życzenie - na szczęście Zastal wygrał Radio Zachód - Lubuskie

    Nerwówka na własne życzenie – na szczęście Zastal wygrał

    Urszula Kochańska znów z 4. miejscem i dużym progresem! Radio Zachód - Lubuskie

    Urszula Kochańska znów z 4. miejscem i dużym progresem!

    Cuprum Stilon kontra mistrz Polski, czyli który Henno będzie górą? Radio Zachód - Lubuskie

    Cuprum Stilon kontra mistrz Polski, czyli który Henno będzie górą?

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna LUBUSKIE

Ekstremalna Droga Krzyżowa – wyzwanie dla pragnących życiowej zmiany!

Agnieszka Linka Agnieszka Linka
2023-03-23 13:22
Ekstremalna Droga Krzyżowa/FB

Ekstremalna Droga Krzyżowa/FB

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Trwają zapisy do udziału w tegorocznej edycji Ekstremalnej Drogi Krzyżowej. Wydarzenie religijne w formie samotnej pieszej wędrówki ma motywować do życiowego rozwoju i wyrwania się z błędnych schematów. Najkrótsza z tras EDK ma co najmniej 40 kilometrów, warto więc odpowiednio się przygotować. Start już 31 marca!

„Przejdź 40 km w nocy. Samotnie lub w kilka osób w skupieniu i stań się pięknym człowiekiem” – zachęca hasło internetowej strony Ekstremalnej Drogi Krzyżowej. Odkryj samego siebie, by odkryć coś więcej. Zapisy na edk.org.pl.

Skąd się wzięła EDK?

Ekstremalna Droga Krzyżowa powstała w 2009 r. w środowisku ks. Jacka „WIOSNY” Stryczka. Pomysł był odpowiedzią na kryzys męskości i kryzys konsumpcjonizmu. EDK nie dogadza, ale wymaga. Proponuje przekraczanie własnych ograniczeń.

EDK to jeden z najszybciej rozwijających się ruchów religijnych na świecie.

Jest to forma zewnętrznego nabożeństwa, poza murami kościoła – wyjaśnia Rafał Wojtkiewicz, koordynator EDK. – Wędrówka odbywa się nocą, w ciszy, poza strefą komfortu (np. snu), samotnie lub w skupieniu, bo to czas na własne przemyślenia. To działa! – zapewnia.

Jaki jest cel nocnej wyprawy?

EDK to nie wycieczka krajoznawcza. Jej głównym celem jest stanie się pięknym człowiekiem. Czyli takim, z którym inni chcą spędzać czas. EDK wyrywa ze schematów. Pozwala się zmienić.

Wędrówka potrafi wyzwolić gniew, zniechęcenie, rozczarowanie, ale z każdym kilometrem uczucia te przechodzą w satysfakcję wynikającą z możliwości przezwyciężenia własnych słabości – mówi Wojtkiewicz. – Nad ranem następuje w człowieku odrodzenie i odnalezienie samego siebie -zaręcza.

Nie tylko dla wierzących

W Ekstremalnej Drodze Krzyżowej biorą udział nie tylko osoby związane z Kościołem katolickim. Są też tacy, którzy szukają swojej życiowej drogi. Rafał Wojtkiewicz tłumaczy, że początkowo ich główną motywacją jest osiągnięcie wędrowniczego wyczynu i pokonanie 40, 70, a nawet 109 – kilometrowej trasy, bo i taki dystans jest do pokonania w Lubuskiem. Często jednak na tym nie poprzestają i zachodzi w nich duchowa przemiana, czasem nawrócenie.

Co to znaczy ekstremalnie?

To znaczy daleko, bo 40 km. Jeśli dla kogoś to mało, może oczywiście iść więcej. Zawsze należy pamiętać jednak, że to nie sport, ale wydarzenie duchowe.


CZYTAJ TEŻ: Za dwa tygodnie Ekstremalna Droga Krzyżowa


Jak dobrze przeżyć EDK?

Najważniejsze jest pragnienie zmiany. Nocna droga jest tylko narzędziem. Jest to czas na skupienie i samotność.

Rozważania stacji drogi krzyżowej są inspiracją do przemyśleń. Obowiązuje milczenie.

Iść samemu, czy z kimś?

EDK to doświadczenie osobiste. Nie jest to pielgrzymka, czy nocna przygoda. Można iść samemu lub wybrać się w dwie, albo kilka osób. Należy jednak umówić się wtedy, że w czasie drogi obowiązuje milczenie.

Jak zaplanować EDK?

Na stronie EDK i w aplikacji można znaleźć i wybrać dla siebie trasę. W drodze można kierować śladem GPS korzystając z telefonu. Trzeba wtedy zabezpieczyć się powerbankiem. Dobrze też jest wydrukować sobie opis trasy. Warto pamiętać o odpowiednim obuwiu, wodoodpornej odzieży, ubiorze na cebulkę, ciepłym napoju, prowiancie i lampce czołówce.

‍Bezpieczeństwo na trasie.

O bezpieczeństwo należy zadbać samemu. Zasady są podobne jak na szlakach turystycznych. Można wybrać się z kimś. Dobrze jest umówić się na ewentualny kontakt telefoniczny.

Co zrobić, gdy 40 km to za daleko?

EDK nie jest dla wszystkich – tak, jak maraton. Zawsze należy trenować, by dać z siebie więcej. Jeśli ktoś wyruszy na trasę i nie ma już siły, może z niej zejść.

Ile osób było na EDK?

W 2019 r. w EDK wzięło udział blisko 100 tys. osób, przede wszystkim z Polski. Piesze wędrówki są organizowane w kilkudziesięciu krajach na świecie. W tym roku, w Polsce, chęć udziału w EDK zgłosiło już ponad 10 tys. osób.

Choć cieszymy się z każdego uczestnika, nie patrzymy na ilości, celem są owoce duchowe – mówi Wojtkiewicz. – Zwiększamy ilość tras, by dać możliwość uczestniczenia w samotnej wędrówce i aby na szlaku nie było zbyt tłumnie. Każdy powinien mieć szansę spędzenia czasu z samym sobą i odnalezienia prawdziwego „ja” – tłumaczy koordynator projektu.


CZYTAJ TEŻ: Marsze papieskie w Lubuskiem. Już 13 miejscowości upamiętni Papieża Polaka


Gdzie w Lubuskiem

Trasy Ekstremalnej Drogi Krzyżowej wyznaczono w całej Polsce. W województwie lubuskim na pierwsze szlaki ruszono osiem lat temu. W tym roku można wyruszyć już z 19 miejscowości:

Cybinki, Gorzowa Wlkp., Gorzowa Wlkp. – Wieprzyc, Gubina, Kostrzyna nad Odrą, Krosna Odrzańskiego, Międzyrzecza, Nowej Soli, Skwierzyny, Słońska, Słubic, Sulechowa, Sulęcina, Świebodzina, Radęcina, Wschowy, Zielonej Góry, Zielonej Góry – Zatonia oraz Żar.

Łącznie jest ponad 20 tras o różnej długości i stopniu trudności. Dokładna mapa z trasami znajduje się na https://www.edk.org.pl/trasy.

Tagi:

Czytaj również

Uroczyste powołanie do życia rezerwatu przyrody Zielonogórski Las Odrzański (fot. Piotr Bakselerowicz)
LUBUSKIE

Zielonogórski Las Odrzański – nowy, największy rezerwat w Lubuskiem

12 grudnia 2025

Dziś uroczyście ustanowiono nowy rezerwat przyrody w woj. lubuskim. Nie byle jaki, bo największy z dotychczasowych. Chodzi o Zielonogórski Las...

Polski astronauta w Parku Naukowo-Technologicznym w ZIelonej Górze! Radio Zachód - Lubuskie
LUBUSKIE

Polski astronauta w Parku Naukowo-Technologicznym w ZIelonej Górze!

11 grudnia 2025

Uczniowie lubuskich szkół oraz studenci Uniwersytetu Zielonogórskiego spotkali się ze Sławoszem Uznańskim-Wiśniewskim. To inżynier światowej klasy, polski astronauta Europejskiej Agencji...

grafika: materiały organizatora
LUBUSKIE

Jak spakować plecak ewakuacyjny? Szkolenie w Nowej Soli

10 grudnia 2025

Nowosolanie mają okazję dowiedzieć się jak przygotować się do sytuacji kryzysowych. Lubuska Grupa Pomocy Humanitarnej działająca przy Polskim Czerwonym Krzyżu...

Ponad 40 mln zł wsparcia na remont amfiteatru Radio Zachód - Lubuskie
LUBUSKIE

Ponad 40 mln zł wsparcia na remont amfiteatru

8 grudnia 2025

Miasto Zielona Góra otrzyma duże dofinansowanie na remont amfiteatru. Zarząd województwa przekazał ponad 41 mln zł, z czego 35 mln...

Ogłoszenie wyroku ws. kolizji na drodze S3 z udziałem Marcina Jabłońskiego (fot. Piotr Bakselerowicz)
LUBUSKIE

Sąd: były marszałek winny kolizji na drodze S3

8 grudnia 2025

Marcin Jabłoński winny spowodowania kolizji na drodze S3 - orzekł Sąd Rejonowy w Sulechowie. Sędzia Piotr Filipczak odrzucił linię obrony...

Obchody 50-lecia szkoły w Państwowym Liceum Sztuk Plastycznych w Zielonej Górze (fot. Piotr Bakselerowicz)
LUBUSKIE

„Plastyk” świętuje 50-lecie. Dyrektor: Musimy sprostać wyzwaniom

6 grudnia 2025

Państwowe Liceum Sztuk Plastycznych w Zielonej Górze, a więc popularny "Plastyk", działa już od 50 lat. Z tej okazji szkoła...

najnowsze z Lubuskiego

Jarmark także w Dąbiu

Ruszyły pierwsze prace w pasie drogi do małego Bożnowa

Kolejny projekt w żagańskim muzeum

Przewóz gotowy na WOŚP

Faworyt przyjechał i zrobił swoje, ale świdniczanie strzeli mu gola

Kangury wyraźnie przegrały u lidera

Zimny prysznic: AZS UZ przegrał wysoko z MKS-em Jelenia Góra

Astra walczyła, ale uległa MKS-owi

Seria Stali trwa, choć trzeba było odrabiać straty

Trójka kończy rok przełamaniem

popularne

  • fot. K.Gonera

    Uroczysta przysięga ochotników w Żaganiu [ZDJĘCIA]

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Poparcie dla rządu Tuska na półmetku kadencji jest podobne do wyników poprzednich gabinetów

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Faworyt przyjechał i zrobił swoje, ale świdniczanie strzeli mu gola

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Co kryją piwnice zamku w Kostrzynie?

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Lubuskie Forum Radia Zachód 13.12.2025

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj