wtorek, 5 maja 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. Jakub Lesiński

    Wataha zwycięzyła po dwóch dogrywkach

    Piotr Walendziak / Polski Związek Koszykówki

    Koszykarki Enei AZS AJP bez medalu

    fot. LKS POM Strzelce Krajeńskie

    Lubuszanie w głównych rolach

    Bardzo intensywny czas utytułowanego zielonogórzanina

    Puchar Świata: będzie gorzowski duet w olimpijskiej kanadyjce

    Pięcioboiści ZKS Drzonków na podium Pucharu Europy w Barcelonie

    SKM żegna się z Mistrzostwami Polski U15

    Kozacy rywalizowali na Kozackiej Górze

    Podium kategorii open mężczyzn; fot. Paweł Górski

    „Lubsko Biega”: małżeństwo z Ukrainy najlepsze w biegu na 10 km

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. Jakub Lesiński

    Wataha zwycięzyła po dwóch dogrywkach

    Piotr Walendziak / Polski Związek Koszykówki

    Koszykarki Enei AZS AJP bez medalu

    fot. LKS POM Strzelce Krajeńskie

    Lubuszanie w głównych rolach

    Bardzo intensywny czas utytułowanego zielonogórzanina

    Puchar Świata: będzie gorzowski duet w olimpijskiej kanadyjce

    Pięcioboiści ZKS Drzonków na podium Pucharu Europy w Barcelonie

    SKM żegna się z Mistrzostwami Polski U15

    Kozacy rywalizowali na Kozackiej Górze

    Podium kategorii open mężczyzn; fot. Paweł Górski

    „Lubsko Biega”: małżeństwo z Ukrainy najlepsze w biegu na 10 km

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna SPONSOROWANE
ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Retinol – sprawdzony sposób na zmarszczki

Redakcja nowych mediów Redakcja nowych mediów
2025-01-28 17:11
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Z wiekiem skóra staje się mniej jędrna, słabo napięta i pojawiają się na niej zmarszczki. Aby opóźnić procesy starzenia się skóry warto dbać o skórę, dostarczając jej niezbędnych składników odżywczych. Na co dzień dobrze się sprawdzą kosmetyki z retinolem.

Retinol to jeden z najlepszych składników przeciwstarzeniowych. Jest to aktywna postać witaminy A czyli tzw. witaminy młodości, która pobudza produkcję kolagenu w skórze, delikatnie złuszcza, reguluje wydzielanie sebum i poprawia cykl odnowy komórkowej. Dzięki temu skóra staje się gęstsza, bardziej jędrna, napięta, rozjaśniona i promienna. Retinol redukuje też zmarszczki, nawet te głębsze, a  także pozwala się pozbyć zaskórników. Ma również właściwości przeciwtrądzikowe. Retinol często występuje w kosmetykach do twarzy. Witamina A nie jest bezpośrednio dostarczana do organizmu z pożywieniem, lecz jedynie w postaci prowitaminy, beta-karotenu, która ulega przemianie w witaminę A. Z wiekiem witaminy A w organizmie coraz bardziej brakuje, na jej niski poziom dodatkowo wpływa też stres oraz promieniowanie słoneczne. Pochodne witaminy A są jednymi z najlepiej przebadanych składników na rynku, a ich efekty pozwalają skutecznie spowolnić proces starzenia czy poradzić sobie z trudnym w leczeniu trądzikiem.

Kosmetyki z retinolem. Jakie mają właściwości?

Retinol to przede wszystkim właściwości odmładzające, składnik ten jest więc często stosowany w kremach przeciwzmarszczkowych. Retinol przyczynia się do większej produkcji kolagenu i elastyny, przyspiesza odnowę naskórka, wzmacniając barierę ochronną skóry i zapobiegając nadmiernej utracie wilgoci. Retinol ma też wpływ na lepsze ukrwienie skóry oraz poprawia jej jędrność i gęstość. Dodatkowo kosmetyki z retinolem mają działanie antyoksydacyjne, redukują szkodliwy wpływ wolnych rodników, zapobiegają niedoskonałościom cery, wyrównują koloryt skóry, rozjaśniają przebarwienia oraz wpływają na zdrowy, promienny wygląd skóry i jej witalność. Cera wygląda na dobrze odżywioną od wewnątrz, a zmarszczki są wygładzone. Kosmetyki z retinolem mogą stosować już osoby, u których pojawiają się pierwsze oznak starzenia się skóry. Retinol stosowany jest w kremach, kosmetykach pod oczach oraz serum. Ważne jest, aby preparat był odpowiednio dobrany do potrzeb i rodzaju skóry.

O czym pamiętać kupując kosmetyki z retinolem?

Aby retinol dobrze zadziałał na skórę musi być przekształcony w kwas retinowy, który jako jedyny ma zdolność oddziaływania na komórki skóry. Najlepsze będą kosmetyki, które mają odpowiednią formułę tego składnika z wysoką ochroną przed utlenianiem. Ważne jest też opakowanie kremu z retinolem, bez dostępu światła oraz sposób jego przechowywania. Stężenie retinolu jest najwyższe w kremach do twarzy i wynosi zazwyczaj 0,3-1 % retinolu, w kremach pod oczy stężenie jest niższe, zwykle ok. 0,1-0,3%. Na początek warto wybrać kosmetyk z niższym stężeniem retinolu i nakładać go na twarz 2-3 razy w tygodniu. Czasami skóra potrzebuje czasu, aby się do tego składnika przyzwyczaić, przez pierwsze dni stosowania mogą więc się pojawić podrażnienie i zaczerwienienie skóry. Stosowanie kremu z retinolem można połączyć z kremami nawilżająco-łagodzącymi, aby ukoić podrażnioną skórę i wzmocnić barierę hydrolipidową. Retinol na twarz najlepiej stosować na noc, ponieważ ma on właściwości fotouczulające. Krem z retinolem należy zawsze nakładać po dokładnym oczyszczeniu twarzy płynem do demakijażu lub żelem do mycia twarzy.

 

Tagi: SPONSOROWANE

Czytaj również

SPONSOROWANE

Bez tego ani rusz – rzeczy, które powinien mieć każdy pszczelarz

20 kwietnia 2026

Zanim jeszcze usłyszysz pierwszy kojący szum dochodzący z wnętrza ula, musisz zrozumieć, że pszczelarstwo to nie tylko sielanka, ale przede...

SPONSOROWANE

Technologia w służbie rozwoju firm w Lubuskiem – jak wybierać sprzęt, który wspiera codzienną pracę

16 marca 2026

W Lubuskiem biznes dzieje się „w drodze”: między klientem w Zielonej Górze, dostawą w Nowej Soli, a szybkim podpisem dokumentów...

SPONSOROWANE

Informatyk bez studiów – jak technikum CosinusYoung buduje kompetencje poszukiwane na rynku

4 marca 2026

Rynek technologii informatycznych przechodzi obecnie niezwykle dynamiczne zmiany, które trwale redefiniują wymagania stawiane wszystkim kandydatom do pracy. Coraz częściej świadomi...

SPONSOROWANE

Jak MŚP mogą skutecznie chronić endpointy bez własnego zespołu bezpieczeństwa?

21 lutego 2026

Według Raportu Antyfraudowego BIK 2025, 34,4% firm z sektora MŚP było celem cyberataków w 2025 r. To o 14,6 p.p....

SPONSOROWANE

Coinporate – platforma napędzana przez token CORP

18 lutego 2026

Gdy mówimy o tokenizacji i Web3, w publicznej debacie często dominują dwa skrajne głosy: technologiczny entuzjazm pełen niezrozumiałego żargonu oraz...

SPONSOROWANE

Strategie oszczędzania w 2026 roku – jak chronić finanse na niepewnym rynku pracy

12 lutego 2026

Rok 2026 przynosi Polakom mieszane odczucia dotyczące ich sytuacji finansowej. Z jednej strony większość społeczeństwa (42%) przewiduje stabilizację swojej sytuacji...

najnowsze z Lubuskiego

Wataha zwycięzyła po dwóch dogrywkach

Nowa SUW dla gminy Szprotawa

Koszykarki Enei AZS AJP bez medalu

Lubuszanie w głównych rolach

Jubileusz szprotawskiej biblioteki

Pościg ulicami Zielonej Góry zakończony wypadkiem

Matura 2026 w CKZiU w Nowej Soli

Bardzo intensywny czas utytułowanego zielonogórzanina

Strażacy apelują o ostrożność w lubuskich lasach

Puchar Świata: będzie gorzowski duet w olimpijskiej kanadyjce

popularne

  • W Kostrzynie jednostronne widowisko zamiast hitu

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Majówka we Wschowie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Koszykarki Enei AZS AJP bez medalu

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • „Lucyna i Tadeusz Sierżantowie” – audycja Konrada Stanglewicza w poniedziałek po godz. 14

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Lubuszanie w głównych rolach

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj