wtorek, 3 listopada 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    SKM Zastal przegrał w Kątach Wrocławskich

    fot. materiały Wilków Żary Basketball

    Bardzo dobry mecz Wilków w Kłodzku

    Oficjalnie: Warta zmienia trenera!

    Michał Gościniak (z prawej) z prezesem Polonii Krzysztofem Ławrynowiczem (fot. MKS Polonia)

    Nowy trener Polonii: „potencjał jest ogromny”

    fot. Facebook/ABIRO - Akademia BUDO i Rozwoju Osobowości

    Sześć medali zielonogórskich karateków w Kairze

    Motocrossowcy WKM Wschowa dwa razy na najwyższym podium w strefie

    Mundial Żary zagra w III lidze dolnośląskiej futsalu

    Przylep-Park Świdnica szybko żegna się z Pucharem Polski

    Słaby Zastal bez kapitana przegrywa z Piernikami

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    SKM Zastal przegrał w Kątach Wrocławskich

    fot. materiały Wilków Żary Basketball

    Bardzo dobry mecz Wilków w Kłodzku

    Oficjalnie: Warta zmienia trenera!

    Michał Gościniak (z prawej) z prezesem Polonii Krzysztofem Ławrynowiczem (fot. MKS Polonia)

    Nowy trener Polonii: „potencjał jest ogromny”

    fot. Facebook/ABIRO - Akademia BUDO i Rozwoju Osobowości

    Sześć medali zielonogórskich karateków w Kairze

    Motocrossowcy WKM Wschowa dwa razy na najwyższym podium w strefie

    Mundial Żary zagra w III lidze dolnośląskiej futsalu

    Przylep-Park Świdnica szybko żegna się z Pucharem Polski

    Słaby Zastal bez kapitana przegrywa z Piernikami

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna SPONSOROWANE
ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Retinol – sprawdzony sposób na zmarszczki

Redakcja nowych mediów Redakcja nowych mediów
2025-01-28 17:11
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Z wiekiem skóra staje się mniej jędrna, słabo napięta i pojawiają się na niej zmarszczki. Aby opóźnić procesy starzenia się skóry warto dbać o skórę, dostarczając jej niezbędnych składników odżywczych. Na co dzień dobrze się sprawdzą kosmetyki z retinolem.

Retinol to jeden z najlepszych składników przeciwstarzeniowych. Jest to aktywna postać witaminy A czyli tzw. witaminy młodości, która pobudza produkcję kolagenu w skórze, delikatnie złuszcza, reguluje wydzielanie sebum i poprawia cykl odnowy komórkowej. Dzięki temu skóra staje się gęstsza, bardziej jędrna, napięta, rozjaśniona i promienna. Retinol redukuje też zmarszczki, nawet te głębsze, a  także pozwala się pozbyć zaskórników. Ma również właściwości przeciwtrądzikowe. Retinol często występuje w kosmetykach do twarzy. Witamina A nie jest bezpośrednio dostarczana do organizmu z pożywieniem, lecz jedynie w postaci prowitaminy, beta-karotenu, która ulega przemianie w witaminę A. Z wiekiem witaminy A w organizmie coraz bardziej brakuje, na jej niski poziom dodatkowo wpływa też stres oraz promieniowanie słoneczne. Pochodne witaminy A są jednymi z najlepiej przebadanych składników na rynku, a ich efekty pozwalają skutecznie spowolnić proces starzenia czy poradzić sobie z trudnym w leczeniu trądzikiem.

Kosmetyki z retinolem. Jakie mają właściwości?

Retinol to przede wszystkim właściwości odmładzające, składnik ten jest więc często stosowany w kremach przeciwzmarszczkowych. Retinol przyczynia się do większej produkcji kolagenu i elastyny, przyspiesza odnowę naskórka, wzmacniając barierę ochronną skóry i zapobiegając nadmiernej utracie wilgoci. Retinol ma też wpływ na lepsze ukrwienie skóry oraz poprawia jej jędrność i gęstość. Dodatkowo kosmetyki z retinolem mają działanie antyoksydacyjne, redukują szkodliwy wpływ wolnych rodników, zapobiegają niedoskonałościom cery, wyrównują koloryt skóry, rozjaśniają przebarwienia oraz wpływają na zdrowy, promienny wygląd skóry i jej witalność. Cera wygląda na dobrze odżywioną od wewnątrz, a zmarszczki są wygładzone. Kosmetyki z retinolem mogą stosować już osoby, u których pojawiają się pierwsze oznak starzenia się skóry. Retinol stosowany jest w kremach, kosmetykach pod oczach oraz serum. Ważne jest, aby preparat był odpowiednio dobrany do potrzeb i rodzaju skóry.

O czym pamiętać kupując kosmetyki z retinolem?

Aby retinol dobrze zadziałał na skórę musi być przekształcony w kwas retinowy, który jako jedyny ma zdolność oddziaływania na komórki skóry. Najlepsze będą kosmetyki, które mają odpowiednią formułę tego składnika z wysoką ochroną przed utlenianiem. Ważne jest też opakowanie kremu z retinolem, bez dostępu światła oraz sposób jego przechowywania. Stężenie retinolu jest najwyższe w kremach do twarzy i wynosi zazwyczaj 0,3-1 % retinolu, w kremach pod oczy stężenie jest niższe, zwykle ok. 0,1-0,3%. Na początek warto wybrać kosmetyk z niższym stężeniem retinolu i nakładać go na twarz 2-3 razy w tygodniu. Czasami skóra potrzebuje czasu, aby się do tego składnika przyzwyczaić, przez pierwsze dni stosowania mogą więc się pojawić podrażnienie i zaczerwienienie skóry. Stosowanie kremu z retinolem można połączyć z kremami nawilżająco-łagodzącymi, aby ukoić podrażnioną skórę i wzmocnić barierę hydrolipidową. Retinol na twarz najlepiej stosować na noc, ponieważ ma on właściwości fotouczulające. Krem z retinolem należy zawsze nakładać po dokładnym oczyszczeniu twarzy płynem do demakijażu lub żelem do mycia twarzy.

 

Tagi: SPONSOROWANE

Czytaj również

SPONSOROWANE

Jakie buty będą modne jesienią 2026? Przegląd najważniejszych trendów

13 października 2026

Ilustracja wygenerowana przy użyciu sztucznej inteligencji Jesień 2026 nie ma jednego obowiązującego fasonu. Zamiast niego pojawiają się cztery nastroje, które...

Group of university students standing and looking at camera indoors, back to school concept.
SPONSOROWANE

Jakie studia podyplomowe warto rozważyć po psychologii? Kierunki, które poszerzą Twoje możliwości zawodowe

6 października 2026

Ukończenie psychologii daje wiele możliwości — i właśnie to bywa czasem kłopotliwe. Można pracować z dziećmi, rodzinami, w szkole, firmie...

SPONSOROWANE

Jak czyścić kabinę prysznicową, żeby uniknąć kamienia i osadów?

30 września 2026

Lśniąca strefa kąpielowa sprawia, że cała łazienka prezentuje się świeżo oraz niezwykle elegancko. Niestety twarda woda płynąca z domowej instalacji...

SPONSOROWANE

Jak nosić biżuterię do szkoły? Pomysły na modne i wygodne zestawy

28 września 2026

Skompletowanie codziennej stylizacji do szkoły potrafi być wyzwaniem, szczególnie gdy dziecko pragnie wyrazić swój własny styl, a rodzic dba o...

SPONSOROWANE

Domowy chleb i drożdżówki. Jak dobrać robota planetarnego do wyrabiania ciasta?

25 września 2026

Lubuskie Święto Chleba w Bogdańcu przypomina, że pieczywo ma swoje miejsce w regionalnych spotkaniach i tradycjach. Przy chlebie pszennym czy...

SPONSOROWANE

Kierunek edukacja – napisz przyszłość po swojemu

21 września 2026

Wielkie historie nie powstają same – stoją za nimi decyzje, ambicje i odwaga, by sięgać po więcej. W kampanii Kierunek...

najnowsze z Lubuskiego

SKM Zastal przegrał w Kątach Wrocławskich

Bardzo dobry mecz Wilków w Kłodzku

Oficjalnie: Warta zmienia trenera!

Nowy trener Polonii: „potencjał jest ogromny”

Nowy parking w Nowym Miasteczku

Sześć medali zielonogórskich karateków w Kairze

Nowy toromistrz w Stali Gorzów. Zmian jest więcej

Kultowa lokomotywa na Placu Kolejarza przeszła renowację

NFZ są pieniądze na dokształcanie kadr przychodni

Zielone światło dla połączenia szpitali w Zielonej Górze i Sulechowie

popularne

  • PAP/Paweł Supernak

    Szef Kancelarii Prezydenta: działania sędziów TK są bezprawne

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Nowy parking w Nowym Miasteczku

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Premiery, nowe płyty, wywiady z Artystami

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • SKM Zastal przegrał w Kątach Wrocławskich

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Bardzo dobry mecz Wilków w Kłodzku

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj