wtorek, 17 marca 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Alfa w finale, Stilon GKPW 59 musi jeszcze powalczyć

    fot. Facebook/SPS Strefa Piłki Siatkowej Zbąszynek

    SPS Zbąszynek z awansem do półfinału Mistrzostw Polski młodziczek

    fot. materiały Wilków Żary Basketball

    Wilki straciły szanse na baraże

    fot PGE Akademia Stilon

    W półfinałach młodzi siatkarze Stilonu bez większych szans

    Lokomotiv wygrał w Niechanowie i zagra w barażu o ekstraklasę

    Karina Tyma blisko półfinału

    Lena Puzio na podium GPP kadetek w Ostródzie

    Na pożegnanie sezonu w Gorzowie Cuprum Stilon spróbuje pokrzyżować plany ZAKS-ie

    fot. Jakub Lesiński

    Astra lepsza od wyżej notowanego KPS-u

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Alfa w finale, Stilon GKPW 59 musi jeszcze powalczyć

    fot. Facebook/SPS Strefa Piłki Siatkowej Zbąszynek

    SPS Zbąszynek z awansem do półfinału Mistrzostw Polski młodziczek

    fot. materiały Wilków Żary Basketball

    Wilki straciły szanse na baraże

    fot PGE Akademia Stilon

    W półfinałach młodzi siatkarze Stilonu bez większych szans

    Lokomotiv wygrał w Niechanowie i zagra w barażu o ekstraklasę

    Karina Tyma blisko półfinału

    Lena Puzio na podium GPP kadetek w Ostródzie

    Na pożegnanie sezonu w Gorzowie Cuprum Stilon spróbuje pokrzyżować plany ZAKS-ie

    fot. Jakub Lesiński

    Astra lepsza od wyżej notowanego KPS-u

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna LUBUSKIE

Bezpłatny kurs samoobrony dla osób z wadą wzroku [ZDJĘCIA]

Radio Zachód Radio Zachód
2023-10-11 11:53
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Chwyty, rzuty i kopnięcia – miedzy innymi takie techniki doskonalą osoby niewidome, podczas wspólnych treningów samoobrony. Dziś w świetlicy miejskiej w Raculi odbyło się kolejne spotkanie dla osób niepełnosprawnych.

Kurs samoobrony odbywa się w ramach projektu Bezpieczna Zielona Góra – Bezpiecznie z ”Szansą”. Podczas zajęć, osoby ze schorzeniami mogą poznać wiele technik obronnych.

– To bardzo cenne doświadczenie – podkreślają uczestnicy:

– Każdy z uczestników jest bardzo zaangażowany i szybko się uczy – zaznacza prowadzący zajęcia Piotr Ochremczuk:

– Każdy trening jest dla nas cennym doświadczeniem – dodaje Piotr Ochremczuk:

– Planujemy jeszcze wiele wspólnych spotkań – informuje Rafał Kondraciuk z Fundacji „Szansa – Jesteśmy Razem”:

Projekt realizowany jest przy wsparciu Urzędu Miasta Zielona Góra.

Tagi: Zielona GóraWiadomościwrzRadio Zielona Góra

Czytaj również

Fot. Mikołaj Bujak/KPRP i Radio Zachód
KRAJ I ŚWIAT

Prezydent: oczekuję od rządu przyjęcia stanowiska, które zabezpieczy Polaków przed dalszymi konsekwencjami polityki klimatycznej

17 marca 2026

Prezydent Karol Nawrocki w liście skierowanym do premiera Donalda Tuska oświadczył, że oczekuje od rządu przyjęcia stanowiska, które w pełnym...

LUBUSKIE

Nie żyje Jakub Derech-Krzycki

17 marca 2026

Zmarł Jakub Derech-Krzycki. Poseł na sejm, wieloletni radny Gorzowa. Był miłośnikiem żeglarstwa, w ostatnim czasie angażował się  m.in. w reaktywację...

Krzyż Wolności i Solidarności i Karol Polejowski. Fot. Instytut Immunologii i Terapii Doświadczalnej im. Ludwika Hirszfelda PAN/FB i Instytut Pamięci Narodowej/FB
KRAJ I ŚWIAT

W Poznaniu spotkają się damy i kawalerowie Krzyża Wolności i Solidarności

17 marca 2026

Damy i kawalerowie Krzyża Wolności i Solidarności z Wielkopolski i Ziemi Lubuskiej spotkają się we wtorek (17 marca) w Poznaniu w...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Szkoła 59 włącza się w Dni Rejestracji Dawców Szpiku

17 marca 2026

W Zespole Szkół Technicznych i Ogólnokształcących w Żaganiu trwają Dni Rejestracji Dawców Szpiku. Wydarzenie odbywa się pod auspicjami Fundacji DKMS....

16 marca 2026 r. - sesja sejmiku województwa (fot. Kasia Klimkowska/lubuskie.pl)
LUBUSKIE

Sprawa dyrektora LT. Zarząd województwa pod ostrzałem opozycji

16 marca 2026

Za nami marcowa sesja sejmiku województwa lubuskiego. Dyskusję zdominował temat domniemanych nieprawidłowości finansowych w Lubuskim Teatrze, którym od paru tygodni...

MGA
LUBUSKIE

Kompas dla przyszłości szkoły. W Lubiszynie o reformie edukacji

16 marca 2026

Jak rozbudzać ciekawość u uczniów, jak uczyć przydatnych rzeczy i jak mądrze korzystać ze smartfonów - o tym wszystkim rozmawiano...

najnowsze z Lubuskiego

Odkrycie fragmentu średniowiecznych Wałów Śląskich pod Szprotawą

Nie żyje Jakub Derech-Krzycki

Anna Synowiec Przewodnicząca Sejmiku Województwa Lubuskiego

Bartłomiej Kucharyk, wójt Przytocznej, prezes ZGWL

Szkoła 59 włącza się w Dni Rejestracji Dawców Szpiku

Ratusz w Szprotawie w grze o Kryształ Turystyki 2026

Skwer w żarskich Kunicach wypięknieje

Kostrzyn podpisze porozumienie z Golzow

Drogowy projekt gminy Cybinka

Alfa w finale, Stilon GKPW 59 musi jeszcze powalczyć

popularne

  • archiwum domowe rodziny pana Artura

    „Artur i Goliat” – reportaż Michała Szczęcha

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Kobiety w mundurze w walkach o niepodległość

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Bezpieczne miejsce do driftu w Tomaszowie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Sprawa dyrektora LT. Zarząd województwa pod ostrzałem opozycji

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • SPS Zbąszynek z awansem do półfinału Mistrzostw Polski młodziczek

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj