sobota, 28 lutego 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. pixabay.com

    Nowosolanie wygrali u outsidera

    fot. pixabay.com

    AZS wraca ze Świdnicy tylko z 1 punktem

    fot. Paweł Górski

    Warta gromi Skrę na inaugurację wiosny

    Świt Drzonków zaczął od wygranej!

    fot. pixabay.com

    Stal zdobyła Łódź

    Daniel Szymański wygrał lutowy finał SKS

    Siatkarze Astry w Spale, chcą odczarować złą serię

    Zew jedzie do Grodkowa po wygraną

    W dobrych nastrojach Cuprum Stilon jedzie do mistrza Polski

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. pixabay.com

    Nowosolanie wygrali u outsidera

    fot. pixabay.com

    AZS wraca ze Świdnicy tylko z 1 punktem

    fot. Paweł Górski

    Warta gromi Skrę na inaugurację wiosny

    Świt Drzonków zaczął od wygranej!

    fot. pixabay.com

    Stal zdobyła Łódź

    Daniel Szymański wygrał lutowy finał SKS

    Siatkarze Astry w Spale, chcą odczarować złą serię

    Zew jedzie do Grodkowa po wygraną

    W dobrych nastrojach Cuprum Stilon jedzie do mistrza Polski

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna LUBUSKIE

Kobiety z ikrą! Projekt „Samoobrona kobiet” w Żaganiu uczył jak poradzić sobie z napastnikiem [ZDJĘCIA]

Krzysztof Gonera Krzysztof Gonera
2023-08-20 12:45
fot. K.Gonera

fot. K.Gonera

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Na terenie parku książęcego w Żaganiu przeprowadzono trening walki wręcz pod nazwą „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”. Przez dwa dni uczestniczki miały okazję ćwiczyć pod nadzorem wojskowych instruktorów.

Celem wydarzenia jest promowanie aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia. – Po Lubsku ministerialny program zagościł do Żagania i jak widać cieszy się dużym zainteresowaniem – mówi podporucznik Tomasz Kowalski z Wojskowego Centrum Rekrutacji:

Jednym z instruktorów prowadzącym zajęcia jest starszy sierżant Tomasz Fąfara z 10 Brygady Kawalerii Pancernej ze Świętoszowa. Jak mówi kursantki radzą sobie doskonale. – Wiele z nich naprawdę zaskakuje umiejętnościami – podkreśla żołnierz:

Same uczestniczki spotkania z wojskiem i sztukami walki podkreślają, że pomysł jest trafiony. – Dobrze jest wiedzieć jak się obronić przed intruzem. Poza tym to aktywny trening ale i integracja kobiet – dodają:

Dodajmy, że podczas spotkania można było także skosztować wojskowej grochówki.

„Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” w Żaganiu/Fot. K. Gonera

1 z 15
- +
Tagi: ŻagańTEMAT DNIAwojskoprojekt "samoobrona kobiet - zaufaj wojsku"walka wręcz kobiet

Czytaj również

Na zdjęciu Radosław Sikorski, wicepremier i szef MSZ (PAP/Albert Zawada)
LUBUSKIE

Exposé Sikorskiego i bezpieczeństwo – polityczne komentarze

28 lutego 2026

Za nami exposé wicepremiera i szefa dyplomacji Radosława Sikorskiego. O jego znaczeniu w kontekście bezpieczeństwa Polski, w tym także unijnego...

Elżbieta Polak rezygnuje ze startu na przewodniczącą lubuskiej KO, popiera Marka Cebulę (fot. Piotr Bakselerowicz)
KRAJ I ŚWIAT

Wybory w KO. Polak rezygnuje, popiera Cebulę

28 lutego 2026

Elżbieta Polak zrezygnowała ze startu na przewodniczącą lubuskich struktur Koalicji Obywatelskiej. Posłanka i była marszałkini przekazała poparcie wojewodzie Markowi Cebuli,...

Teheran, Iran (PAP/EPA/ABEDIN TAHERKENAREH)
KRAJ I ŚWIAT

Izrael zaatakował Iran

28 lutego 2026

Izrael rozpoczął "atak prewencyjny" przeciwko Iranowi. Poinformował o tym minister obrony Izraela, Israel Katz. Irańskie media donoszą o eksplozjach w...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Będzie nowy dyrektor ZGM w Żaganiu

27 lutego 2026

Zmiany na stanowisku dyrektora Zakładu Gospodarki Komunalnej w Żaganiu. Dotychczasowy zarządca Bogdan Fryze po ponad 20 latach kierowania zakładem przechodzi...

fot. zdjecie archiwalne Radio Zachód
LUBUSKIE

Pożar odpadów w Przylepie. Będzie akt oskarżenia?

27 lutego 2026

- Sprawa zmierza ku końcowi - mówi prokurator Robert Kmieciak. W ten sposób szef Prokuratury Okręgowej w Zielonej Górze komentuje...

Robert Kmieciak, szef Prokuratury Okręgowej w Zielonej Górze
LUBUSKIE

Prokuratura wojskowa w Zielonej Górze? Może w przyszłym roku

27 lutego 2026

Jest szansa, że w Zielonej Górze powstanie prokuratura wojskowa. Obecnie postępowania z Lubuskiego prowadzą prokuratorzy z Wrocławia i Poznania.  Nasze...

najnowsze z Lubuskiego

Nowosolanie wygrali u outsidera

AZS wraca ze Świdnicy tylko z 1 punktem

Warta gromi Skrę na inaugurację wiosny

Świt Drzonków zaczął od wygranej!

Stal zdobyła Łódź

Lubuszanie utknęli na lotnisku w Dubaju

Przy Grobie Nieznanego Żołnierza uczczono ofiary zbrodni w Hucie Pieniackiej

Mija tydzień 28.02.2026 komentarz – prof. Dorota Szaban

Mija tydzień – rozmowa Marek Cebula 28.02.26

Lubuskie Forum Radia Zachód 28.02.2026

popularne

  • Fot. Lubuska Policja

    Za co można stracić prawo jazdy? Wchodzą w życie nowe przepisy

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Posłanka Polak rezygnuje ze startu w wyborach na szefa lubuskiej KO

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Wybory w KO. Polak rezygnuje, popiera Cebulę

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Oficjalnie: mecz Lechii ze Stalą odwołany. W zamian sparing z Polonią Słubice

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Prokuratura wojskowa w Zielonej Górze? Może w przyszłym roku

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj