środa, 4 października 2023
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
    • #FAKENEWS STOP
  • SPORT
    Kvech po operacji. Chce jeździć z Falubazem w ekstralidze Radio Zachód - Lubuskie

    Kvech po operacji. Chce jeździć z Falubazem w ekstralidze

    DMPJ: Falubaz z brązem, Stal poza podium Radio Zachód - Lubuskie

    DMPJ: Falubaz z brązem, Stal poza podium

    Sparta wraca do ligi. Skład to połączenie rutyny z młodością Radio Zachód - Lubuskie

    Sparta wraca do ligi. Skład to połączenie rutyny z młodością

    W środę w Gorzowie koszykarskie derby Radio Zachód - Lubuskie

    W środę w Gorzowie koszykarskie derby

    M. Nitschke dwukrotnym złotym medalistą mastersów Radio Zachód - Lubuskie

    M. Nitschke dwukrotnym złotym medalistą mastersów

    Brąz Tomasza Jakimczuka w Finlandii Radio Zachód - Lubuskie

    Brąz Tomasza Jakimczuka w Finlandii

    fot. AZS AWF

    Wioślarskie ostatki z medalami

    Anna Maliszewska wygrywa Challenger UIPM Radio Zachód - Lubuskie

    Anna Maliszewska wygrywa Challenger UIPM

    K.Buczkowski: Jak na to, co się stało, to jest ok Radio Zachód - Lubuskie

    K.Buczkowski: Jak na to, co się stało, to jest ok

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
  • TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio GorzówLOGO, Zachod24.pl

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
    • #FAKENEWS STOP
  • SPORT
    Kvech po operacji. Chce jeździć z Falubazem w ekstralidze Radio Zachód - Lubuskie

    Kvech po operacji. Chce jeździć z Falubazem w ekstralidze

    DMPJ: Falubaz z brązem, Stal poza podium Radio Zachód - Lubuskie

    DMPJ: Falubaz z brązem, Stal poza podium

    Sparta wraca do ligi. Skład to połączenie rutyny z młodością Radio Zachód - Lubuskie

    Sparta wraca do ligi. Skład to połączenie rutyny z młodością

    W środę w Gorzowie koszykarskie derby Radio Zachód - Lubuskie

    W środę w Gorzowie koszykarskie derby

    M. Nitschke dwukrotnym złotym medalistą mastersów Radio Zachód - Lubuskie

    M. Nitschke dwukrotnym złotym medalistą mastersów

    Brąz Tomasza Jakimczuka w Finlandii Radio Zachód - Lubuskie

    Brąz Tomasza Jakimczuka w Finlandii

    fot. AZS AWF

    Wioślarskie ostatki z medalami

    Anna Maliszewska wygrywa Challenger UIPM Radio Zachód - Lubuskie

    Anna Maliszewska wygrywa Challenger UIPM

    K.Buczkowski: Jak na to, co się stało, to jest ok Radio Zachód - Lubuskie

    K.Buczkowski: Jak na to, co się stało, to jest ok

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
  • TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna AUDYCJE Co, jak i dlaczego?

Jak skutecznie walczyć z otyłością i piciem alkoholu?

Krzysztof Baług Krzysztof Baług
2020-01-09 14:00
Co jak zdrowie otyłość

Co jak zdrowie otyłość

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Z danych Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że podwyższoną masę ciała ma blisko 2 mld ludzi na świecie; każdego roku odpowiada ona za blisko 3 mln zgonów. W ciągu ostatnich 40 lat populacja osób otyłych zwiększyła się prawie trzykrotnie.

Podobnie jest w naszym kraju. „Na podstawie prowadzonych w Polsce badań nadwagę i otyłość ma obecnie co drugi Polak. Problem w tym, że tylko niespełna 40 proc. naszych rodaków dostrzega ten problem i jedynie co trzeci jest aktywny fizycznie. Ministerstwo zdrowia przygotowało projekt podnoszące opłaty napojów zawierających znaczne ilości cukru i niektórych alkoholi .

Goście audycji: prof. Piotr Kułyk, dziekan Wydziału Ekonomii i Zarządzania UZ oraz Piotr Bromber, dyrektor Lubuskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ.

https://www.zachod.pl/wp-content/uploads/2020/01/co-jak-i-dlaczego-09-01-2020.mp3

Dla zdrowia warto ograniczać cukier w diecie

Jak skutecznie walczyć z otyłością i piciem alkoholu? Radio Zachód - Lubuskie

Nadmierne spożycie cukru to przyczyna insulinooporności, cukrzycy, nadwagi i otyłości oraz szeregu innych problemów zdrowotnych. Jest prosty sposób na radykalne ograniczenie cukru w diecie, dzięki czemu zyskać możemy nie tylko szczuplejszą sylwetkę. Dlaczego akurat słodzone napoje warto wyeliminować? Jest to stosunkowo proste, nie wiąże się z żadnymi negatywnymi konsekwencjami zdrowotnymi i pozwala znacznie ograniczyć ilość cukru w diecie. We współczesnym świecie całkowita rezygnacja z cukru dodawanego do różnych niekoniecznie słodkich smakołyków jest bowiem trudna – zawarty jest w szeregu produktów spożywczych.

Podatek od cukru to „formalny” sposób na poprawę kondycji zdrowotnej Polaków. #NieCukrz. Trwa audycja w @radiozachod z udziałem P. Brombera Dyrektora #LOWNFZ i P. Kułyka Prof. UZ. @a_niedzielski @NFZ_Centrala @kikosicki_pawe @MZ_GOV_PL pic.twitter.com/LcB35ithp2

— Joanna Branicka (@NFZ_ZielonaG) January 9, 2020

Dla zdrowia warto ograniczać cukier w diecie
Grafika: PAP
Co jak zdrowie otyłość

najnowsze z Lubuskiego

Żarska gmina zaprasza na tydzień seniora

CEO w Sulechowie rozwija działalność poza regionem

Strażacy przyjęli około 160 zgłoszeń związanych z silnym wiatrem

Małgorzata Gośniowska-Kola, radna sejmiku, PiS

Karolina Piotrowska, burmistrz Drezdenka

Piłka wodna na żagańskiej Arenie

Jasień zaprasza na obchody Tygodnia Seniora

Kierowcy w Krośnie stoją w korku

Konkurs na tłumaczenie wiersza W. Szymborskiej

Po wietrznej nocy prawie 20 interwencji PSP w Zielonej Górze

popularne

  • Zmarł Zbigniew Bodnar Radio Zachód - Lubuskie

    Zmarł Zbigniew Bodnar

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Prawie 183 mln zł na drogi w Lubuskiem. Które z gmin skorzystają z pieniędzy?

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • „Nikt nie ma większej miłości”. W sobotę pielgrzymka w Rokitnie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Spotkanie lubuskiej Młodzieży Wszechpolskiej w Żarach

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Inauguracja roku akademickiego 2023/2024 na Uniwersytecie Zielonogórskim [ZDJĘCIA]

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
    • #FAKENEWS STOP
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
  • TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REKLAMA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW
  • ZACHÓD24

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Skip to content
Open toolbar Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Reset Reset