piątek, 5 grudnia 2025
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. pixabay.com

    Lubuskie derby w samo południe

    Z Pleszewem bez kapitana Radio Zachód - Lubuskie

    Z Pleszewem bez kapitana

    Hit kolejki w Arenie Gorzów Radio Zachód - Lubuskie

    Hit kolejki w Arenie Gorzów

    Star-ty i SuperStar-ty rozdane Radio Zachód - Lubuskie

    Star-ty i SuperStar-ty rozdane

    Stal Gorzów bez prezesa Radio Zachód - Lubuskie

    Stal Gorzów bez prezesa

    Falubazowe mikołajki w zielonogórskim szpitalu Radio Zachód - Lubuskie

    Falubazowe mikołajki w zielonogórskim szpitalu

    fot. Paweł Górski

    Zastal wraca do gry meczem w Słupsku. Transmisja w Radiu Zachód!

    Łucznik mocno odczuł przeskok z okręgówki Radio Zachód - Lubuskie

    Łucznik mocno odczuł przeskok z okręgówki

    fot. P.Kaczmarek/AZS AJP Gorzów Wlkp.

    Jedna zawodniczka meczu nie wygra

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. pixabay.com

    Lubuskie derby w samo południe

    Z Pleszewem bez kapitana Radio Zachód - Lubuskie

    Z Pleszewem bez kapitana

    Hit kolejki w Arenie Gorzów Radio Zachód - Lubuskie

    Hit kolejki w Arenie Gorzów

    Star-ty i SuperStar-ty rozdane Radio Zachód - Lubuskie

    Star-ty i SuperStar-ty rozdane

    Stal Gorzów bez prezesa Radio Zachód - Lubuskie

    Stal Gorzów bez prezesa

    Falubazowe mikołajki w zielonogórskim szpitalu Radio Zachód - Lubuskie

    Falubazowe mikołajki w zielonogórskim szpitalu

    fot. Paweł Górski

    Zastal wraca do gry meczem w Słupsku. Transmisja w Radiu Zachód!

    Łucznik mocno odczuł przeskok z okręgówki Radio Zachód - Lubuskie

    Łucznik mocno odczuł przeskok z okręgówki

    fot. P.Kaczmarek/AZS AJP Gorzów Wlkp.

    Jedna zawodniczka meczu nie wygra

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna AUDYCJE Twoje popołudnie

Żagańscy seniorzy o ważności diety

Krzysztof Gonera Krzysztof Gonera
2025-03-07 15:13
fot. Pixabay

fot. Pixabay

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

W żagańskim Ośrodku Pomocy Społecznej przez pięć w dni tygodniu lokalni seniorzy spotykają się na zorganizowanych zajęciach. Trzydzieścioro dojrzałych mieszkańców uczestniczy w programie Stowarzyszenia Inicjatyw „Skrzydła”. W ramach projektu odwiedza ich pielęgniarka, organizowane są zajęcia ruchowe i sesje masaży.

Cyklicznie prowadzone są także pogadanki i warsztaty z dietetyczką. Wykwalifikowana specjalistka zwraca uwagę na właściwe nawyki żywieniowe, które są ważne w każdym wieku. Rozmowy dotyczące odpowiednio zbilansowanych posiłków odbywają się raz w tygodniu. Jak mówią ich uczestnicy wciąż się czegoś nowego uczą. – Dieta naprawdę działa. Trzeba tylko jej przestrzegać i słuchać własnego organizmu – zaznaczają seniorzy:

Tagi: stowarzyszenie inicjatyw skrzydładieta seniorówŻagańośrodek pomocy społecznej

Czytaj również

fot. K.Gonera
Twoje popołudnie

Świąteczne warsztaty sensoryczne w bibliotece

5 grudnia 2025

W oddziale dla dzieci Miejskiej Biblioteki Publicznej imienia Papuszy w Żaganiu zorganizowano mikołajkowe warsztaty. Podczas spotkania najmłodsi czytelnicy tworzyli świąteczne...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

W Żaganiu rozpoczął się trzydniowy jarmark bożonarodzeniowy

5 grudnia 2025

W Żaganiu rozpoczął się trzydniowy jarmark bożonarodzeniowy. Przed pałacem książęcym znaleźć można wiele stoisk z rękodziełem, świątecznymi stroikami oraz regionalną...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Sensoryczne warsztaty w żagańskiej książnicy

4 grudnia 2025

Miejska Biblioteka Publiczna imienia Papuszy w Żaganiu propaguje czytelnictwo organizując różne formy aktywizacji najmłodszych. W oddziale dla dzieci zorganizowano zajęcia...

fot. K.Gonera
Twoje popołudnie

Żagański rok księżnej Doroty

3 grudnia 2025

W Żaganiu podsumowano projekt roku księżnej Doroty Talleyrand-Périgord . W Żagańskim Pałacu Kultury odbyła się konferencja poświęcona kilkunastomiesięcznym działaniom propagującym...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Żagań zaprasza na jarmark świąteczny

3 grudnia 2025

Burmistrz Żagania zaprasza mieszkańców na trzydniowy jarmark bożonarodzeniowy. Już od piątku na dziedzińcu oraz przedzamczu pałacu książęcego czekać będą stoiska...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Żagańskie podsumowanie roku księżnej Doroty [ZDJĘCIA]

2 grudnia 2025

W Żagańskim Pałacu Kultury podsumowano cykl wydarzeń związanych z rokiem księżnej Doroty. W ramach wydarzenia zorganizowano wystawy, koncert i projekcję...

najnowsze z Lubuskiego

Świąteczne warsztaty w nowosolskim muzeum

Lubuskie derby w samo południe

W Żaganiu rozpoczął się trzydniowy jarmark bożonarodzeniowy

Z Pleszewem bez kapitana

Mikołajkowy turniej piłkarski w Nowej Soli

Hit kolejki w Arenie Gorzów

Star-ty i SuperStar-ty rozdane

Przebudowa drogi w gminie Otyń

Stal Gorzów bez prezesa

50 lat „Plastyka”. Szkoła zaprasza na jubileusz

popularne

  • Funkcjonariusz służby więziennej w Zielonej Górze. Fot. Krzysztof Filmanowicz

    Osadzony spadł z dachu podczas próby ucieczki w Zielonej Górze

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Wójt gminy Nowa Sól z zarzutami. Grozi jej do 10 lat więzienia

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Kolizja na S3 z udziałem marszałka – wyrok za kilka dni

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Kamil Nogajewski kończy karierę

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Tragiczny wypadek nastolatka w Gorzowie Wlkp. Zginął na terenie Bike Parku Wieprzyce

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj