piątek, 10 kwietnia 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. Krzysztof Filmanowicz

    Falubaz jedzie do Wrocławia na inaugurację PGE Ekstraligi. Transmisja na 103 i 106 FM!

    grafika: Facebook/MKP Carina Gubin

    Carina podejmie niewygodną Ślęzę

    Sparringowe zwycięstwo Gezet Stali

    W Gorzowie juniorki powalczą o finał mistrzostw Polski

    Kołczyn szykuje się do Biegu Olimpijskiego

    Jeden hit i trzy starcia Dawida z Goliatem w wojewódzkim pucharze

    grafika: Facebook/Wataha Zielona Góra

    Tytani na drodze Watahy w drugim meczu domowym

    Łukasz Żok trenuje w RPA przed Festiwalem Sztafet w Botswanie

    W Kątach Wrocłąwskich los „Kanugrów” szybko się rozstrzygął

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
    fot. Krzysztof Filmanowicz

    Falubaz jedzie do Wrocławia na inaugurację PGE Ekstraligi. Transmisja na 103 i 106 FM!

    grafika: Facebook/MKP Carina Gubin

    Carina podejmie niewygodną Ślęzę

    Sparringowe zwycięstwo Gezet Stali

    W Gorzowie juniorki powalczą o finał mistrzostw Polski

    Kołczyn szykuje się do Biegu Olimpijskiego

    Jeden hit i trzy starcia Dawida z Goliatem w wojewódzkim pucharze

    grafika: Facebook/Wataha Zielona Góra

    Tytani na drodze Watahy w drugim meczu domowym

    Łukasz Żok trenuje w RPA przed Festiwalem Sztafet w Botswanie

    W Kątach Wrocłąwskich los „Kanugrów” szybko się rozstrzygął

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna AUDYCJE Twoje popołudnie

Projekt „Samoobrona kobiet” zawitał do Lubska

Krzysztof Gonera Krzysztof Gonera
2023-07-24 15:18
fot. K.Gonera

fot. K.Gonera

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

W Lubsku przeprowadzono kolejną edycję projektu pod nazwą „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”. Wydarzenie zorganizowane na terenie Ośrodka Sportu i Rekreacji cieszyło się dużym zainteresowaniem mieszkanek miasta, ale i turystek spędzających tu wakacje.

Podczas tych bezpłatnych, dwudniowych zajęć ochotniczki mogły nauczyć się podstawowych elementów samoobrony. Instruktorzy z 34. Brygady kawalerii Pancernej udzielali ćwiczącym cennych wskazówek, pokazywali jak zadać cios, jak wykonać unik. Wojskowi przypominali również zasady udzielania pierwszej pomocy. – To cenna lekcja mówiąca o tym jak się bronić w niespodziewanych sytuacjach, ale przede wszystkim, jak uniknąć zagrożenia – mówią uczestniczki programu:

Tagi: Lubskoprojekt "samoobrona kobiet - zaufaj wojsku"

Czytaj również

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Termomodernizacja sali sportowej w lubskiej szkole

27 marca 2026

Uczniowie Zespołu Szkół Technicznych w Lubsku doczekają się funkcjonalnej i odnowionej hali sportowej. Żarski powiat modernizuje obiekt placówki. Zadanie realizowane...

fot. UM Lubsko
LUBUSKIE

Rusza budowa boisk przy lubskim ośrodku sportu

27 marca 2026

Gmina Lubsko rozpoczęła modernizację boisk do gier zespołowych przy Ośrodku Sportu i Rekreacji. Dotychczasowa infrastruktura była w złym stanie technicznym....

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Jest pozwolenie na budowę amfiteatru w Lubsku

26 marca 2026

Gmina Lubsko otrzymała oczekiwane pozwolenie na budowę amfiteatru przy Bibliotece-Centrum Kultury. Projekt zakłada miejsce w zadaszonej widowni dla kilkuset osób....

fot. K.Gonera
Twoje popołudnie

Uczniowie z Lubska mają nową pracownię gastronomiczną

20 marca 2026

800 tysięcy złotych kosztowała nowa pracownia gastronomiczna, którą oddano do użytku w Zespole Szkół Technicznych w Lubsku. Zadanie współfinansowane było...

fot. UM Lubsko
LUBUSKIE

Żłobek w Lubsku coraz bliżej oddania

20 marca 2026

Coraz bliżej oddania budynku żłobka przy ulicy Korczaka w Lubsku. Gmina otrzymała na realizację robót dofinansowanie. Wartość inwestycji to 6...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Otwarcie pracowni gastronomicznej w Lubsku

19 marca 2026

W Zespole Szkół Technicznych w Lubsku uruchomiono nową pracownię gastronomiczną. Będą z niej korzystać uczniowie klas o profilu żywieniowym. Koszt...

najnowsze z Lubuskiego

Bezpłatne konsultacje dietetyczne na gorzowskim AWF

Łączność wojskowa – spotkanie otwarte w LMW Drzonów

Od września zakaz smartfonów w szkołach

Plan ogólny Zielonej Góry – opracowanie na finiszu

Gminy cysterskie ze wsparciem ministra

Zielonogórskie eksponaty na wystawie w stolicy

Bibliotekarze w projekcie Erasmus+

Kościół w Dłużku przechodzi oczekiwany remont

Jasień walczy o tytuł rowerowej stolicy Polski

Dziś rusza „Sztafeta pamięci generała Buka”

popularne

  • fot. P. Kozubaj

    PKBWL publikuje raport po tragicznym wypadku balonu

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Międzynarodowe ćwiczenia ratowniczo-gaśnicze „Ogniste Wzgórze 2026”

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Żary zapraszają na 16. Ogólnopolski Festiwal Tańca

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Żagań zaprasza wystawców na kiermasz kwiatów

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Rafał Konieczny, zastępca Lubuskiego Komendanta Wojewódzkiego PSP

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj