poniedziałek, 9 listopada 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Znów słaby wyjazd Sobieskiego, Olimpia zgarnia 3 punkty

    fot. Facebook/AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego

    Akademiczki rozprawiły się z Pyrkami

    Mecz niezbyt piękny, ale najważniejsze, że osłabiony Zastal wygrał!

    fot. pixabay.com

    Warta bez punktów na terenie lidera

    Akrobatyka w międzynarodowym wydaniu w Zielonej Górze

    3 punkty Róży wyłonione z mgły

    Nareszcie! Lechia wygrała na Dołku

    MŚ: Kochańska w czwartej dziesiątce

    Najszybszy na mecie Antoni Harenda (fot. Jakub Lesiński)

    Harenda biegał najszybciej na terenie dawnej kopalni

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Znów słaby wyjazd Sobieskiego, Olimpia zgarnia 3 punkty

    fot. Facebook/AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego

    Akademiczki rozprawiły się z Pyrkami

    Mecz niezbyt piękny, ale najważniejsze, że osłabiony Zastal wygrał!

    fot. pixabay.com

    Warta bez punktów na terenie lidera

    Akrobatyka w międzynarodowym wydaniu w Zielonej Górze

    3 punkty Róży wyłonione z mgły

    Nareszcie! Lechia wygrała na Dołku

    MŚ: Kochańska w czwartej dziesiątce

    Najszybszy na mecie Antoni Harenda (fot. Jakub Lesiński)

    Harenda biegał najszybciej na terenie dawnej kopalni

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna LUBUSKIE

Zasada „4U ” w sytuacjach kryzysowych

Iwona Krawczyk Iwona Krawczyk
2026-11-09 10:17
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Zasada 4U – uważaj, uciekaj, ukryj się, udaremnij atak- to procedury bezpieczeństwa przygotowane przez ABW, które mogą uratować życie w obliczu ataku terrorystycznego.

Mówił o nich w Rozmowie z Gorzowa Arkadiusz Migdalczyk, specjalista ds. taktyki działań ochronnych. Pierwsze „”U to „Uważaj”- czyli zachowaj czujność w miejscach publicznych i nie rozpraszaj się np. słuchaniem muzyki w słuchawkach czy oglądaniem filmików na telefonie. Drugie U to „uciekaj!” 

Kolejnym „U” jest „Ukryj się!”. W pierwszej fazie miejscem ukrycia może być np. zaparkowany w pobliżu samochód, ale szybko trzeba szukać lepszego miejsca. Bo- jak mówi ekspert- najgorsze, co możemy w takim momencie zrobić, to zostać w miejscu. 

Czwarte „U” to „Udaremnij atak!” Jeżeli nie możemy uciec ani się ukryć, a zagrożenie jest bezpośrednie –zaleca się podjęcie próby udaremnienia ataku,  jeśli to możliwe, wspólnie z innymi osobami. W takim przypadku, gdy napastnik ma broń, należy skrócić dystans i doprowadzić do tzw. zwarcia. Arkadiusz Migdalczyk mówi, że można  wykorzystać moment, kiedy napastnik wymienia magazynek w broni. Gdy do akcji wchodzi już policja, najgorsze, co można zrobić, to stać i nagrywać to telefonem. Przy wymianie strzałów, daje stwarza to ogromne ryzyko, że pocisk trafi nagrywającą osobę. 

 

Tagi:

Czytaj również

zdjęcie ilustracyjne/Pixabay
LUBUSKIE

Będą nowe ambulanse dla zielonogórskiego pogotowia

9 listopada 2026

Trzy nowe ambulanse mają trafić do końca roku do Pogotowia Ratunkowego w Zielonej Górze. Trwa procedura przetargowa. Dwie karetki zostaną...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Brody zapraszają na patriotyczny Rajd Rowerowy Pięciu Gmin

9 listopada 2026

Burmistrz Brodów wspólne z innymi samorządowcami zaprasza do udziału w Rajdzie Rowerowym Pięciu Gmin. Uczestnicy zaplanowanego na 11 listopada wydarzenia...

Źródło: Polska Agencja Prasowa/ Art Service
LUBUSKIE

Test na kulturę polityczną w obliczu tragedii – komentarz dr Ewy Pawlak

9 listopada 2026

Tragiczne wydarzenia w Krakowie wywołały falę emocji również w internecie i mediach społecznościowych w całej Polsce. W sieci pojawiły się liczne...

KRAJ I ŚWIAT

Prof. Kowalski o skardze na relacje TV Republika

8 listopada 2026

Ministra kultury Marta Cienkowska domaga się wyciągnięcia konsekwencji wobec telewizji Republika za sposób relacjonowania wydarzeń w Krakowie. Szefowa resortu wysłała...

fot. UM Lubsko
LUBUSKIE

Komunikacja w gminie Lubsko

8 listopada 2026

Władze Lubska rozmawiają z PKS Zielona Góra w sprawie funkcjonowania transportu zbiorowego na terenie gminy, a także połączeń wykraczających poza...

fot. K.Gonera
LUBUSKIE

Żagańska konferencja naukowa „Porozmawiajmy o Bobrze”

8 listopada 2026

Żagań będzie gospodarzem konferencji naukowej z udziałem przedstawicieli samorządów, przez które przepływa Bóbr. 9 listopada w Pałacu Książęcym zaplanowano rozmowy...

najnowsze z Lubuskiego

Zasada „4U ” w sytuacjach kryzysowych

Rajd Rowerowa Niepodległa – wspólnotowe świętowanie

Patriotyczny koncert żagańskiego chóru

Będą nowe ambulanse dla zielonogórskiego pogotowia

Witnica podsumowuje program profilaktyki

Krystian Pacholik, prezes lubuskich struktur Ruchu Narodowego – Konfederacja

Gaudeamus w Collegium Polonicum

Trzy remonty drogowe w Wymiarkach

Krystyna Sibińska – posłanka KO

W podregionie gorzowskim szkolą liderów NGO

popularne

  • zdjecie archiwalne Radia Zachód

    Do zielonogórskiego szpitala wraca prof. Dawid Murawa

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Jadłodzielnia w Babimoście

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Jubileusz Polskiego Związku Hodowców Gołębi Pocztowych

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Pacjenci onkologiczni szpitala w Zielonej Górze mogą uzyskać pomoc psychologiczną

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Sulechów zamyka porodówkę. Działoszyński: taką mamy demografię

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj