W najbliższą środę w żagańskim pałacyku przy Jana Pawła II odbędą się zajęcia z medytacji w ruchu. Spotkanie poprowadzi bioenergoterapeutka i certyfikowany trener. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.
To ostatnie w tym roku wydarzenie relaksacji z elementami jogi oraz tai chi. – Zajęcia wywodzą się z medycyny chińskiej – mówi prowadząca zajęcia Aneta Marciniak:
– Przy medytacji w ruchu uspokajamy umysł i uwalniamy emocje – zaznacza Aneta Marciniak:
Dodajmy, że początek środowego spotkania to godzina 17.00.
