sobota, 13 czerwca 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    W drugiej eliminacja SKS – bez nominowanych do finału

    Grzegorz Kopernicki odszedł z Cariny Gubin

    Stal we Wrocławiu nie pojedzie w niedzielę!

    fot. Rafał Oleksiewicz

    Anna Puławska się „przepaliła” i ze spokojem melduje się w finale jedynki

    Zmiana trenera w czwartoligowej Victorii Szczaniec

    fot. Jakub Lesiński

    Będą nowe szczypiornistki w AZS-ie. Wróciła doświadczona bramkarka

    fot. materiały Wilków Żary Basketball

    Wilki wystawią dwa zespoły. Szukają chętnych do gry w rezerwach

    grafika: Facebook/KS Promień Żary

    Promień Żary i Zorza Ochla zagrają o awans w hicie klasy okręgowej

    Stilon jedzie na półfinał. „To jak gra o pół miliona”

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    W drugiej eliminacja SKS – bez nominowanych do finału

    Grzegorz Kopernicki odszedł z Cariny Gubin

    Stal we Wrocławiu nie pojedzie w niedzielę!

    fot. Rafał Oleksiewicz

    Anna Puławska się „przepaliła” i ze spokojem melduje się w finale jedynki

    Zmiana trenera w czwartoligowej Victorii Szczaniec

    fot. Jakub Lesiński

    Będą nowe szczypiornistki w AZS-ie. Wróciła doświadczona bramkarka

    fot. materiały Wilków Żary Basketball

    Wilki wystawią dwa zespoły. Szukają chętnych do gry w rezerwach

    grafika: Facebook/KS Promień Żary

    Promień Żary i Zorza Ochla zagrają o awans w hicie klasy okręgowej

    Stilon jedzie na półfinał. „To jak gra o pół miliona”

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna LUBUSKIE

Jak zasnąć i wysypiać się w upały? [INFOGRAFIKA]

PAP PAP
2021-06-19 10:43
Jak zasnąć i wysypiać się w upały? [INFOGRAFIKA]

Fot. Envato

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Chociaż w upał marzymy o lodowatym prysznicu, lepiej wziąć letni. Co sprawi bowiem zimny prysznic? Szybkie odświeżenie, po którym twoje ciało rozgrzeje się dwa razy szybciej, a upał znowu stanie się nie do zniesienia.

Jak zasnąć i wysypiać się w upały? [INFOGRAFIKA]
Jak zasnąć i wysypiać się w upały? [INFOGRAFIKA]
Fot. Envato

Tagi: zdrowie

Czytaj również

Fot. Pexels
KRAJ I ŚWIAT

Władze tureckiej Antalyi zakazują palenia na kilku najbardziej turystycznych plażach regionu

5 czerwca 2026

Władze tureckiej prowincji Antalya podjęły decyzję o wprowadzeniu zakazu palenia papierosów na kilku z najtłumniej odwiedzanych przez turystów plaż regionu - poinformował portal...

Zdjęcie ilustracyjne. Fot. Pexels
LUBUSKIE

Kolejne pieniądze z UE dla lubuskich przychodni

3 czerwca 2026

20 lubuskich przychodni POZ z unijnym wsparciem. Łącznie dostana ponad 7 mln zł na rozwój opieki zdrowotnej. Dwadzieścia placówek podstawowej...

SZCZECIN KAMIEŃ WĘGIELNY POD BUDOWĘ UCZD. Fot. PAP/Marcin Bielecki
KRAJ I ŚWIAT

Za 300 mln zł zbudują największe w Polsce centrum zabiegowe dla dzieci

1 czerwca 2026

Kliniki chirurgii onkologicznej, urologii, ortopedii, oddział anestezjologii i SOR znajdą się w Uniwersyteckim Centrum Zabiegowym dla Dzieci, którego budowa rozpoczęła się przy ul. Unii...

M. Czechowska
LUBUSKIE

Nowa pracownia elektrofizjologii i Centrum Wsparcia Badań Klinicznych w zielonogórskim szpitalu

1 czerwca 2026

Zielonogórski szpital kończy inwestycje za ponad 18 milionów złotych – za kilka tygodni działać będzie nowa pracownia elektrofizjologii. - Jej...

Fot. Fundacja Twarze Depresji
KRAJ I ŚWIAT

Warszawa – piknik „eMOC+JA” poświęcony zdrowiu psychicznemu

31 maja 2026

Bezpłatne konsultacje psychologiczne, warsztaty dla dzieci i młodzieży i występy artystyczne - to główne punkty pikniku „eMOC+JA”, który odbywa się...

fot: P.Kozubaj
LUBUSKIE

Dzień otwarty oddziału położniczo-ginekologicznego w CZMiD

28 maja 2026

Spacer po oddziale położniczo-ginekologicznym, możliwość wykonania badań profilaktycznych oraz rozmowy ze specjalistami - to atrakcje, które przygotowało Centrum Zdrowia Matki...

najnowsze z Lubuskiego

Zielona Góra. Wkrótce remont deptaka

Alert przed burzami

Gorzów. Nocny Szlak Kulturalny zainagurował cykl letnich imprez

W drugiej eliminacja SKS – bez nominowanych do finału

W niedzielę Festiwal Nauki UZ

Ogród Różany w Forst zaprasza na festyn [ZDJĘCIA]

Konkurs dla mieszkańców Żagania na projekty działań kulturalnych

Żarskie muzeum zaprasza na dzisiejsze spotkanie ze słowiańskimi tradycjami

80 lat osadnictwa w Bieniowie

Policja przypomina o zasadach bezpieczeństwa nad wodą

popularne

  • fot: Bartek Szkudlarek - MZK Zielona Góra

    Kolejny autobus powróci na zielonogórskie drogi

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Stilon jedzie na półfinał. „To jak gra o pół miliona”

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Grzegorz Kopernicki odszedł z Cariny Gubin

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Kłopoty spółki „SUBBUS” w Nowej Soli

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Lapidarium w Zielonej Górze już prawie gotowe

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj