czwartek, 13 sierpnia 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Gorzovia w nowej odsłonie

    Drugie i prawdopodobnie nieostatnie w tym sezonie Derby Ziemi Lubuskiej

    Carina podejmie trudnego rywala z Jeleniej Góry

    J. Skrzyczyński sprawdził formę przed mistrzostwami świata w Aachen

    Faworyci nie zawiedli, ale gospodarze też nie

    Budnex Stal Gorzów wygrywa III rundę DMPJ

    Korona lepsza od Zorzy w Pucharze Polski

    fot. Paweł Górski

    Aurum rozbił Zew w meczu kontrolnym

    UKS Promień Żary w zmienionym składzie na III ligę kobiet

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Gorzovia w nowej odsłonie

    Drugie i prawdopodobnie nieostatnie w tym sezonie Derby Ziemi Lubuskiej

    Carina podejmie trudnego rywala z Jeleniej Góry

    J. Skrzyczyński sprawdził formę przed mistrzostwami świata w Aachen

    Faworyci nie zawiedli, ale gospodarze też nie

    Budnex Stal Gorzów wygrywa III rundę DMPJ

    Korona lepsza od Zorzy w Pucharze Polski

    fot. Paweł Górski

    Aurum rozbił Zew w meczu kontrolnym

    UKS Promień Żary w zmienionym składzie na III ligę kobiet

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna LUBUSKIE

Zbyt częste treningi interwałowe mogą szkodzić zdrowiu [WIDEO]

PAP PAP
2021-05-25 16:45
Zbyt częste treningi interwałowe mogą szkodzić zdrowiu [WIDEO]

Fot. Pixabay

Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Szwedzcy uczeni ostrzegają, że tak popularne teraz treningi (tzw. HIT) mogą prowadzić do zaburzeń snu i skoków poziomu cukru we krwi. Wskazany jest zatem umiar. I to mimo wspaniałych rezultatów w kontekście odchudzania.

Zapraszamy do obejrzenia krótkiego wideo.

[iframe allowfullscreen=”1″ frameborder=”0″ height=”350″ src=”//r.dcs.redcdn.pl/webcache/pap-embed/iframe/j9uO5NLx.html” title=”Zbyt częste treningi interwałowe mogą zaszkodzić zdrowiu” width=”620″]

Tagi: zdrowie

Czytaj również

Zdjęcie ilustracyjne. Fot. Pexels
KRAJ I ŚWIAT

Gigantyczny wyciek danych medycznych 19 mln Polaków. Minister cyfryzacji zabrał głos [AKTUALIZACJA]

13 sierpnia 2026

Nie ma w przestrzeni publicznej danych skradzionych w cyberataku. Nie są one wystawione nigdzie na sprzedaż, ani nie są elementem...

archiwum RZG
LUBUSKIE

Sztab Ratownictwa Zielona Góra zbiera pieniądze na remont karetki

13 sierpnia 2026

Bezpłatne zabezpieczenie medyczne na kilkudziesięciu imprezach w roku - to bilans aktywności Sztabu Ratownictwa w Zielonej Górze. Teraz medycy potrzebują...

LUBUSKIE

Pracownicy gorzowskiego szpitala protestują

13 sierpnia 2026

Pracownicy administracji i obsługi szpitala w Gorzowie protestują przeciwko, jak mówią, nierównemu traktowaniu i opóźnianiu podwyżek. Związkowcy alarmują o tzw....

zdjęcie ilustracyjne/Pixabay
LUBUSKIE

Pracownia elektrofizjologii w Zielonej Górze – start

11 sierpnia 2026

W najbliższy czwartek (13 sierpnia 2026) ma się odbyć pierwszy zabieg w nowej pracowni elektrofizjologii w Szpitalu Uniwersyteckim w Zielonej...

Zdjęcie ilustracyjne. Fot. Magnific
KRAJ I ŚWIAT

„Doktor AI” – jak fałszywi lekarze z internetu udają ekspertów i sieją medyczną dezinformację

9 sierpnia 2026

W sieci krążą nagrania wygenerowanych przez AI lekarzy, zniechęcych do badań lekarskich i promują m.in. zioła zamiast leków, sugerując, że mogą one leczyć nowotwory. Katarzyna Lipka z NASK powiedziała PAP, że regulacje, w tym AI Act, mogą ograniczać takie treści, ale nie wyeliminują medycznej dezinformacji. Hiszpański portal factcheckingowy Maldita.es ujawnił pod koniec lipca ponad tysiąc kont na YouTube przedstawiających wygenerowanych przez sztuczną inteligencję lekarzy, którzy rozpowszechniają dezinformację w ponad...

Fot. Pexels
KRAJ I ŚWIAT

NFZ ostrzega przed upałami: ponad 10 proc. z nas w ogóle nie pije wody

6 sierpnia 2026

Większość Polaków nie przyjmuje zalecanej dawki wody 2-2,5 litrów na dobę. Ponad 10 proc. z nas nie pije wody w...

najnowsze z Lubuskiego

Gorzovia w nowej odsłonie

Chcą wpisania Zielonej Góry na listę niematerialnego dziedzictwa kulturowego

Drugie i prawdopodobnie nieostatnie w tym sezonie Derby Ziemi Lubuskiej

Urlop na RODos

Inwestycje w nowosolskim szpitalu

Ofiara śmiertelna efektem pożaru w Przybyszowie

Zagrażali bezpieczeństwu i porządkowi w Polsce. Czterej obywatele Ukrainy i Białorusin z zakazem wjazdu do Schengen

Brzeźnica z pomocą rodzinie pogorzelców

Carina podejmie trudnego rywala z Jeleniej Góry

J. Skrzyczyński sprawdził formę przed mistrzostwami świata w Aachen

popularne

  • Faworyci nie zawiedli, ale gospodarze też nie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Brzeźnica z pomocą rodzinie pogorzelców

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Dożynki powiatu nowosolskiego

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Budnex Stal Gorzów wygrywa III rundę DMPJ

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Aurum rozbił Zew w meczu kontrolnym

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj