niedziela, 8 lutego 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Wysoka wygrana Zewu. Dobrze pokazała się młodzież

    fot. Paweł Górski

    Astra w trzech setach uległa sąsiadowi w tabeli

    Gorzovia choć grała we trzech to wygrała ważny mecz!

    Derby dla Olimpii

    Jest spokój i pewność, czy uda się pójść za ciosem? Cuprum Stilon gra z AZS Olsztyn

    Piotr Paluch oficjalnie przejął obowiązki

    Mamy pierwszego finalistę lutowego SKS

    fot. Jakub Lesiński

    Miasto ZG doceniło najlepszych sportowców oraz… zaskoczyło Grzegorza Walaska

    Filip Górecki

    Po przerwie w lidze Stal z minimalną porażką

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
LOGO, Radio Zielona GóraLOGO, Radio Gorzów

SŁUCHAJ

Radio Zachód
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KRAJ I ŚWIAT
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT

    Wysoka wygrana Zewu. Dobrze pokazała się młodzież

    fot. Paweł Górski

    Astra w trzech setach uległa sąsiadowi w tabeli

    Gorzovia choć grała we trzech to wygrała ważny mecz!

    Derby dla Olimpii

    Jest spokój i pewność, czy uda się pójść za ciosem? Cuprum Stilon gra z AZS Olsztyn

    Piotr Paluch oficjalnie przejął obowiązki

    Mamy pierwszego finalistę lutowego SKS

    fot. Jakub Lesiński

    Miasto ZG doceniło najlepszych sportowców oraz… zaskoczyło Grzegorza Walaska

    Filip Górecki

    Po przerwie w lidze Stal z minimalną porażką

  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • MOTO
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
Radio Zachód
Strona główna SPONSOROWANE
ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Retinol – sprawdzony sposób na zmarszczki

Redakcja nowych mediów Redakcja nowych mediów
2025-01-28 17:11
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na TwitterzeUdostępnij na telegramieUdostępnij przez WhatsappaEmail

Z wiekiem skóra staje się mniej jędrna, słabo napięta i pojawiają się na niej zmarszczki. Aby opóźnić procesy starzenia się skóry warto dbać o skórę, dostarczając jej niezbędnych składników odżywczych. Na co dzień dobrze się sprawdzą kosmetyki z retinolem.

Retinol to jeden z najlepszych składników przeciwstarzeniowych. Jest to aktywna postać witaminy A czyli tzw. witaminy młodości, która pobudza produkcję kolagenu w skórze, delikatnie złuszcza, reguluje wydzielanie sebum i poprawia cykl odnowy komórkowej. Dzięki temu skóra staje się gęstsza, bardziej jędrna, napięta, rozjaśniona i promienna. Retinol redukuje też zmarszczki, nawet te głębsze, a  także pozwala się pozbyć zaskórników. Ma również właściwości przeciwtrądzikowe. Retinol często występuje w kosmetykach do twarzy. Witamina A nie jest bezpośrednio dostarczana do organizmu z pożywieniem, lecz jedynie w postaci prowitaminy, beta-karotenu, która ulega przemianie w witaminę A. Z wiekiem witaminy A w organizmie coraz bardziej brakuje, na jej niski poziom dodatkowo wpływa też stres oraz promieniowanie słoneczne. Pochodne witaminy A są jednymi z najlepiej przebadanych składników na rynku, a ich efekty pozwalają skutecznie spowolnić proces starzenia czy poradzić sobie z trudnym w leczeniu trądzikiem.

Kosmetyki z retinolem. Jakie mają właściwości?

Retinol to przede wszystkim właściwości odmładzające, składnik ten jest więc często stosowany w kremach przeciwzmarszczkowych. Retinol przyczynia się do większej produkcji kolagenu i elastyny, przyspiesza odnowę naskórka, wzmacniając barierę ochronną skóry i zapobiegając nadmiernej utracie wilgoci. Retinol ma też wpływ na lepsze ukrwienie skóry oraz poprawia jej jędrność i gęstość. Dodatkowo kosmetyki z retinolem mają działanie antyoksydacyjne, redukują szkodliwy wpływ wolnych rodników, zapobiegają niedoskonałościom cery, wyrównują koloryt skóry, rozjaśniają przebarwienia oraz wpływają na zdrowy, promienny wygląd skóry i jej witalność. Cera wygląda na dobrze odżywioną od wewnątrz, a zmarszczki są wygładzone. Kosmetyki z retinolem mogą stosować już osoby, u których pojawiają się pierwsze oznak starzenia się skóry. Retinol stosowany jest w kremach, kosmetykach pod oczach oraz serum. Ważne jest, aby preparat był odpowiednio dobrany do potrzeb i rodzaju skóry.

O czym pamiętać kupując kosmetyki z retinolem?

Aby retinol dobrze zadziałał na skórę musi być przekształcony w kwas retinowy, który jako jedyny ma zdolność oddziaływania na komórki skóry. Najlepsze będą kosmetyki, które mają odpowiednią formułę tego składnika z wysoką ochroną przed utlenianiem. Ważne jest też opakowanie kremu z retinolem, bez dostępu światła oraz sposób jego przechowywania. Stężenie retinolu jest najwyższe w kremach do twarzy i wynosi zazwyczaj 0,3-1 % retinolu, w kremach pod oczy stężenie jest niższe, zwykle ok. 0,1-0,3%. Na początek warto wybrać kosmetyk z niższym stężeniem retinolu i nakładać go na twarz 2-3 razy w tygodniu. Czasami skóra potrzebuje czasu, aby się do tego składnika przyzwyczaić, przez pierwsze dni stosowania mogą więc się pojawić podrażnienie i zaczerwienienie skóry. Stosowanie kremu z retinolem można połączyć z kremami nawilżająco-łagodzącymi, aby ukoić podrażnioną skórę i wzmocnić barierę hydrolipidową. Retinol na twarz najlepiej stosować na noc, ponieważ ma on właściwości fotouczulające. Krem z retinolem należy zawsze nakładać po dokładnym oczyszczeniu twarzy płynem do demakijażu lub żelem do mycia twarzy.

 

Tagi: SPONSOROWANE

Czytaj również

SPONSOROWANE

Czym pomalować lastryko, żeby odzyskało blask bez kucia i kurzu?

22 stycznia 2026

Lastryko ma w sobie coś wyjątkowego: wspomnienie klatek schodowych z dzieciństwa, solidność „na lata” i ten charakterystyczny, kamienny rysunek, którego...

SPONSOROWANE

Minimalizm w kuchni – jak dobrać kubki, które pasują do każdej zastawy?

20 stycznia 2026

Minimalistyczna kuchnia nie musi być chłodna ani pozbawiona charakteru. Wręcz przeciwnie – to przestrzeń, w której każdy element ma swoje...

SPONSOROWANE

Jaki stolik kawowy wybrać w 2026 roku

15 stycznia 2026

Stolik kawowy to coraz częściej nie tylko praktyczny mebel, ale centralny punkt salonu, który wpływa na jego odbiór. Wybierając stolik,...

SPONSOROWANE

Gaz płynny jako alternatywa dla gazu ziemnego – kiedy to rozwiązanie ma sens?

8 stycznia 2026

Gaz ziemny od lat uznawany jest za najlepsze rozwiązanie w obszarze ogrzewania budynków - zarówno mieszkalnych, jak i firmowych czy...

SPONSOROWANE

Marketing prawniczy – jak promować kancelarię prawną zgodnie z zasadami etyki zawodowej

8 stycznia 2026

Jak wynika z badań, znacząca większość osób chcących uzyskać pomoc prawną lub informacje prawne zaczyna swoje poszukiwania w Google. Uzyskanie...

SPONSOROWANE

Dieta pudełkowa dla diabetyka – czy catering może zastąpić samodzielne gotowanie?

31 grudnia 2025

Cukrzyca jest chorobą, która ściśle wiąże się z dietą. Farmakoterapia jest istotnym elementem leczenia, jednak to właśnie sposób odżywiania wpływa...

najnowsze z Lubuskiego

Wysoka wygrana Zewu. Dobrze pokazała się młodzież

Astra w trzech setach uległa sąsiadowi w tabeli

Gorzovia choć grała we trzech to wygrała ważny mecz!

Derby dla Olimpii

Jest spokój i pewność, czy uda się pójść za ciosem? Cuprum Stilon gra z AZS Olsztyn

Ogólnopolska burza o zielonogórską tablicę

Piotr Paluch oficjalnie przejął obowiązki

II Zielonogórski Dzień Mokradeł na Jędrzychowie

Mija tydzień – komentarze – Piotr Pochyły 07.02.2026

Mija tydzień – rozmowa Grzegorz Potęga 07.02.26

popularne

  • fot. UM Świebodzin

    Kara za nieodśnieżone chodniki w Świebodzinie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Nie żyje Stefan Bulanda – wieloletni dyrektor zielonogórskiego „Lotnika”

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Kilka zmian w Pogoni Skwierzyna

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Będzie nowa baza sportowa w Nowych Czaplach

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Ogólnopolska burza o zielonogórską tablicę

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
INSTAGRAM
RSS
LOGO, Radio Zachód, Informacje, Lubuskie, 103 i 106 FM

Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zachód S.A.

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • BIP
  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
G-news logo
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • LUBUSKIE
    • KRAJ I ŚWIAT
    • GOŚĆ RADIA ZACHÓD
    • KULTURA
    • NA DROGACH
  • SPORT
  • MUZYKA
  • REPORTAŻ
    • REDAKCJA REPORTAŻU
    • STUDIO REPORTERÓW KUKUŁCZA 1
  • TV
  • PODCASTY
  • REKLAMA
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • ZIELONA GÓRA
  • GORZÓW

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj