O spadku nastroju jesienią… Dziś o sezonowej depresji…

Jak rozpoznać depresję i odróżnić ją od chwilowej jesiennej chandry? Jak poprawić sobie chwilowy spadek nastroju, a kiedy udać się do lekarza – specjalisty? I czy jesienna chandra siedzi tylko w naszej głowie?

Specjalista: terapeuta Ewa Szumigraj, Pracownia Rozwiązań

Exit mobile version