Jak dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne? – odpowiedź na to pytanie uzyskali uczestnicy Forum „Q Zdrowiu”, które odbyło się w zielonogórskim Lotniku. Wzięli w nim udział uczniowie, nauczyciele i specjaliści w zakresie psychologii i psychodietetyki. Podczas dyskusji i zajęć warsztatowych podjęto tematy związane m.in. ze zdrowym odżywianiem i znaczeniem aktywności fizycznej.
Dbanie o zdrowie psychiczne jest bardzo ważne – mówią kolejno Olaf Borek i Oliwier Kulig, uczniowie klasy maturalnej IV Liceum Ogólnokształcącego:
Jak twierdzi psycholog Jacek Kanclerz, ważną kwestią jest m.in. dbanie o relacje:
Chcemy, aby zielonogórzanie mieli świadomość znaczenia zdrowia psychicznego – dodaje Agnieszka Makarska, dyrektorka zielonogórskiego „Lotnika”:
W forum uczestniczyli m.in. uczniowie „Ekonomika” oraz Liceum Ogólnokształcącego nr 1.
Tagi:
