Słowo dieta przeplata się dzisiaj niemalże codziennie z inną tematyką w prasie, mediach społecznościowych, czy po prostu w zwykłych rozmowach. To moda, czy konieczność? Jakie są jej rodzaje i jak dobrać odpowiednią dietę dla siebie?
Gość: Tomasz Proc – dietetyk, trener, dyplomowany szef kuchni