O naturalnych sposobach na wzmocnienie odporności w sezonie, gdy nękają nas przeziębienia rozmawiamy z dietetyczką Lidią Aleksandrowicz z Fundacji Zdrowie na Miarę.
Sprawdzamy co koniecznie powinno pojawić się w diecie, jaka jest rola ziół, a co powinniśmy wyeliminować z jadłospisu. Nie zabraknie informacji o witaminach, jakich w tym okresie szczególnie powinniśmy dostarczać organizmowi.
