Jak radzić sobie z problemem otyłości?

Problem otyłości dotyczy aż 1/4 polskiego społeczeństwa, co plasuje nas na szóstym miejscu w Europie. Według Głównego Urzędu Statystycznego, co drugi dorosły w Polsce ma kilka kilogramów za dużo. Trzech na pięciu z nas ma nadwagę, a jeden na czterech jest otyły. Z czego to wynika? Jak sobie z tym poradzić? M.in. o tym opowiedzą nam goście dzisiejszej audycji.