W nadchodzący weekend rozpoczną się rozgrywki rundy wiosennej lubuskiej IV ligi piłki nożnej. W Ilance Rzepin, podobnie jak w innych zespołach, nastąpiło kilka zmian. W zespole prowadzonym przez trenera Daniela Odziemkowskiego wynikały one, niestety, z wojny o Ukrainę.
Woda i sen – to lekarstwa na jesień
Nawodnianie się i wysypianie - to najlepsze lekarstwa na jesień - przekonuje doktor Michał Mularczyk, internista i kardiolog. Gdy temperatura...